L'association crée un cours gratuit sur les activités physiques pour les femmes enceintes

Destiné à différents professionnels et étudiants, le cours enseigne comment réduire les symptômes inconfortables de la grossesse.

Un Cours en ligne gratuit sur les activités physiques pour les femmes enceintes a été fourni par l'Association brésilienne de l'éducation en ligne (Abeline). Les cours sont disponibles sur page de cours, à l'adresse d'Abeline et s'adressent à différents professionnels et étudiants. Il n'y a aucun prérequis pour participer au cours autre que l'inscription sur le site internet de l'association.

Selon Abeline, "l'activité physique pendant la grossesse est une excellente combinaison qui peut contribuer à la santé du bébé et de la mère, et également réduire les symptômes inconfortables de la grossesse. Un exercice physique approprié pour les femmes enceintes contribue à un accouchement et une période post-partum plus sains et à de nombreux autres avantages.

Le cours gratuit vise à transmettre au professionnel les connaissances biologiques (anatomie et physiologie) sur le corps féminin et des conseils sur les activités physiques adaptées aux caractéristiques des femmes enceinte. Avec 110 heures de cours, le cours présente un contenu programmatique sur les sujets suivants :

• Module 1 – Présentation
• Module 2 – Transformations chez la femme enceinte
• Module 3 – Exercice physique et activité physique
• Module 4 - Analyse de l'exercice physique pendant la grossesse
• Module 5 - Modifications organiques dues à la grossesse
• Module 6 – Bienfaits de l'activité physique
• Module 7 – Recommandations d'activité physique pendant la grossesse
• Module 8 – Influence de l'activité physique sur le type d'accouchement
• Module 9 – Références bibliographiques