उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए एक अच्छी अध्ययन रणनीति की योजना बनाना आवश्यक है। यदि आप राष्ट्रीय हाई स्कूल परीक्षा (एनीम) या अन्य प्रवेश परीक्षा और यहां तक कि प्रतियोगिताएं देने जा रहे हैं, तो आपको बहुत संगठित होने की आवश्यकता है।
प्लाटाफोर्मा फेरेटो में रसायन विज्ञान के प्रोफेसर मिशेल आर्थौड के लिए, एक अध्ययन कार्यक्रम स्थापित करना आवश्यक है।
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प्रोफेसर ने कहा, "सभी विषय और सामग्री आवश्यक हैं और उन पर विचार किया जाना चाहिए, इससे अधिक महत्वपूर्ण या कम महत्वपूर्ण कोई अनुशासन नहीं है।"
इसके बारे में सोचते हुए, हम 5 गलतियों को अलग करते हैं जो कई छात्रों के अध्ययन कार्यक्रम से समझौता करती हैं। चेक आउट!
1. आराम या फुर्सत के लिए समय न मिलना
पर्याप्त ब्रेक लिए बिना लंबे समय तक अध्ययन करने से मानसिक थकान, तनाव, थकावट और यहां तक कि शारीरिक बीमारी भी हो सकती है। ख़ाली समय के बिना, छात्रों में विलंब की संभावना अधिक हो सकती है, प्रेरणा ख़त्म हो सकती है और शैक्षणिक कार्यों पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो सकता है।
2. अनुशासन को एक तरफ छोड़ दें
ऐसे विषय हैं जिनमें छात्रों को सीखना आसान लगता है। इसलिए, सभी विषयों में अपना 100% समर्पित करना महत्वपूर्ण है।
“यह आवश्यक है कि दिनचर्या में उन विषयों को वैकल्पिक किया जाए जिनका अध्ययन किया जाएगा, ताकि किसी का ध्यान न जाए। उसके बाद, छात्र को यह परिभाषित करना होगा कि उन्हें किन विषयों में अधिक कठिनाई होती है, ताकि उन्हें उनके शेड्यूल में प्राथमिकता दी जाए”, मिशेल आर्टहौड ने कहा।
3. "हर समय" अध्ययन करना चाहते हैं
अध्ययन की दिनचर्या को ज़्यादा करने से प्रक्रिया को नुकसान हो सकता है। आपको पूरा करने के लिए एक व्यवहार्य दिनचर्या बनाने की आवश्यकता है। सलाह यह है कि पढ़ाई के हर 2 या 3 घंटे में 10 से 15 मिनट का छोटा ब्रेक लें, कॉफी पिएं या थोड़ा ब्रेक लें। इससे एकाग्रता बनाए रखने और अत्यधिक थकान से बचने में मदद मिलती है।
4. "अंतिम क्षण में" तैयारी के लिए छोड़ें
मिशेल आर्थौड के अनुसार, अंतिम समय में पढ़ाई छोड़ना निस्संदेह सबसे बड़ी गलतियों में से एक है। कोई भी व्यक्ति किसी विशेष विषय या अनुशासन को रातों-रात नहीं सीखता और उसमें महारत हासिल नहीं करता। "सीखना एक प्रक्रिया है, इसीलिए इसमें समय और समर्पण की आवश्यकता होती है", मिशेल आर्टहौड चेतावनी देते हैं।
5. केवल पाठ्य सामग्री द्वारा अध्ययन करें
वीडियो कक्षाएं, फिल्में, श्रृंखला, वृत्तचित्र और पॉडकास्ट सामग्री को अधिक उपदेशात्मक तरीके से सीखने और आत्मसात करने के तरीके हैं। वर्तमान में, कई मल्टीमीडिया सामग्री उपलब्ध हैं जिन्हें सीखने में खोजा जा सकता है और किया जाना चाहिए।
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