Mindannyiunknak voltak olyan pillanatai, amikor nem érezzük magunkat igazán érvényesnek, és elhitetik velünk, hogy mások minden tekintetben jobbak nálunk. Azonban a önbecsülés és néhány ember életét sérti a kisebbrendűségi komplexus hogy a közhiedelemmel ellentétben ez személyiségvonás és nem mentális betegség vagy rendellenesség.
Ezért ebben a cikkben tekintse meg a kisebbrendűségi komplexus néhány jelét, hogy azonosítsa őket.
többet látni
Figyelmeztetés: EZ a mérgező növény egy fiatal férfit kórházba juttatott
A Google mesterséges intelligencia eszközt fejleszt, hogy segítse az újságírókat…
Olvass tovább: Ez a 4 fő jel, amely alacsony önértékelésre utal
Számos oka lehet annak, hogy valakiben kisebbrendűségi komplexus alakul ki, a három leggyakoribb körülmény az érzelmi, a fizikai és a szexuális. Az önutálatot súlyosbíthatja, ha egy személy már szorongásban, depresszióban vagy szociális szorongásban szenved, egyéb rendellenességek mellett. Ebben az értelemben fontos ismerni a kisebbrendűségi komplexus néhány jelét.
1. Kevés önbizalom
Szinte lehetetlen kisebbrendűségi komplexusról beszélni, és nem az alacsony önbecsülés jeleihez kötni. Hiszen amikor nem tudjuk, kik vagyunk, és nem fogadjuk el magunkat, nem tudjuk értelmesen és büszkén értékelni magunkat és képességeinket. Ily módon azt hisszük, hogy semmi jót nem tudunk kínálni a világnak, és mindenki jobb nálunk.
Ezen túlmenően az embernek megvan a szokása az önszabotázs (gyakran öntudatlanul), ha úgy gondolja, hogy nem méltó például egy jó kapcsolatra vagy a szakmai sikerre.
2. állandó összehasonlítás
A kisebbrendűségi komplexusban szenvedőknek megvan az a szokásuk, hogy állandóan másokhoz hasonlítják magukat, és mindig negatív módon. Ez egy módja annak, hogy az egyén azt a fogyatékosságát erősítse, amelyről úgy gondolja, hogy van.
Fontos megjegyezni, hogy ez egy torz nézőpont, amely elszakad a valóságtól. Ezenkívül minden embernek megvannak a saját képességei és preferenciái, és ezek az összehasonlítások mindig igazságtalanok és torzak.
3. A kapcsolatok fenntartásának nehézségei
Tekintettel arra, hogy a kisebbrendűség fogalma sok szenvedést okoz, az emberek meg akarják védeni magukat, és ennek egyik módja az elszigeteltség keresése. Ilyen körülmények között a személynek az a hamis benyomása, hogy ha így tesz, nagyobb biztonságban és kontroll alatt állna a helyzete felett.
