A... haszna képernyők A gyermekek és serdülők által készített alkotások felkeltették a szakemberek figyelmét, főként e technológiák alkalmazási idejének növekedése miatt. Így ez a helyzet konfliktusokat szült a szülők és a gyerekek között. Ezért ma fontos információkat gyűjtöttünk össze, hogy tudd, melyik technológiai problémák gyerekeknek és hogyan sérülnek meg.
Olvass tovább: Tekintse meg a 4 tippet a jobb vasaláshoz
többet látni
A génterápiás szemcseppek emberek millióinak adnak reményt…
Jobb egészség két nap alatt: az edzések befejezésének meglepő hatékonysága…
Bár ez nagyon gyakori a legtöbb embernél, a képernyők túlzott használata károsíthatja a gyermekeket és a serdülőket, valamint károsíthatja a családi kapcsolatokat. Tudjon meg többet lent.
Mivel a technológia a legtöbb ember életének része, a „képernyőidő” kifejezés a digitális eszközök, például táblagépek, mobiltelefonok, számítógépek és videojátékok használatának időtartamára utal. Ez azt jelenti, hogy minden olyan eszköz, amely képernyőről működik, rendelkezik képernyőidővel.
A tanulmányok azt mutatják, hogy ezeknek a technológiáknak a hosszú használata rontja más tevékenységek elvégzését. Ennek eredményeként ennek a közönségnek nehézségei vannak a feladatok elvégzésében, a megfelelő alvásban és a szociális interakcióban.
Ennek következtében a szülők észreveszik ennek a gyakorlatnak a negatív hatásait, és megpróbálnak küzdeni ez ellen. Így, ha nagyobb nehézséget észlelnek gyermekeiknél a koncentrációban, a parancsok végrehajtásában és az önuralomban, igyekeznek korlátozni ezen eszközök használatát.
Az első lépés a gyerekekkel és serdülőkkel való beszélgetés. Fel kell hívni a figyelmüket azokra a hatásokra, amelyeket a túlzott képernyőhasználat okozhat. Ezen túlmenően lehetséges néhány stratégia alkalmazása ezen eszközök egészséges használatához.
Ilyen módon legalább fél órával lefekvés előtt kapcsolja ki a képernyőt, ne engedje meg az elektronikus eszközök használatát étkezés közben, hozzon létre egyéb tevékenységeket, amelyeket gyermeke rutinjában végre kell hajtani, és módosíthatja a használat korlátait más gondozókkal, akik részt vesznek ebben küldetés.
Az is fontos, hogy érezzük és megértsük a technológia fontosságát a mai fiatalok életében. Ezért a megfelelő használat érdekében más módokat kell keresni ennek az igénynek a kielégítésére és egyensúlyozására.
