È comune vedere studenti che mettono in discussione l'orario del college o della scuola. Per questo motivo, gli esperti hanno deciso di indagare se il programma interferisce con la produttività degli studi.
Un sondaggio ha analizzato gli orari di inizio delle lezioni e la frequenza degli studenti e il risultato è stato inaspettato. È stato dimostrato che le lezioni che iniziano prima delle 9 del mattino hanno scarso rendimento e compromettono il sonno degli studenti, portando a un calo della frequenza scolastica. Il calo di rendimento non si verifica negli istituti che iniziano le lezioni dopo le 9 del mattino.
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La pubblicazione dello studio è avvenuta a Singapore, quando è arrivata l'analisi di Nature Human Behavior e di altre istituzioni conclusione che le lezioni nelle università devono iniziare dopo le 8 del mattino, poiché lo studente potrebbe subire un calo prestazione.
Dalla ricerca è emerso che le lezioni nel periodo dalle 7:00 alle 16:00 hanno il 10% in meno di presenze degli studenti che partecipano al periodo mattutino. Lo studio ha anche rivelato che gli studenti tendono a svegliarsi dopo l'inizio della lezione, rendendoli incapaci di seguire il contenuto dall'inizio.
Sono stati effettuati tre esperimenti fino all'efficacia della prova: il primo test prevedeva la valutazione del segnale Wi-Fi dell'università. Sono stati più di 20.000 gli accessi distribuiti a 337 corsi allora presenti nel campus.
Le connessioni alle lezioni prima delle 8:00 sono state inferiori del 10% rispetto alle connessioni alle lezioni dopo le 9:00. La prima valutazione, come consigliano gli esperti, fa parte di quasi il 100% dei casi.
La seconda e la terza prova erano simili, basandosi sulla ricerca sul campo di specialisti che valutavano la frequenza alle lezioni: gli studenti non frequentavano perché dormivano? È stato riscontrato che le lezioni iniziate prima causano sonnolenza negli studenti, poiché la qualità del sonno notturno è diminuita del 17%.
Sebbene non ci sia contrasto nell'andamento dei voti, ci sono segnalazioni di insegnanti che riconoscono la difficoltà di iniziare una lezione durante le prime ore del mattino. Interrompere il sonno notturno e compiti impegnativi al mattino può compromettere la frequenza e le prestazioni degli studenti.
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