Gli scolari vietnamiti hanno mostrato un notevole miglioramento nel rendimento scolastico e il cibo è uno dei migliori fattori che contribuiscono a questo, dopo tutto, nessuno pensa chiaramente quando ha fame o quando ha carenze nutrizionale. A causa dell'importanza di questo fattore, controlla ora cosa pranzo per bambini in vietnam e comprendere il motivo del miglioramento educativo dei bambini in questo paese.
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Il pranzo, così come l'intero modello alimentare di una persona, dipende da fattori culturali e dalla disponibilità di cibo in quel particolare luogo. Pertanto, il pranzo in Vietnam è il risultato delle abitudini alimentari della popolazione e dei cibi che si trovano comunemente lì.
molto riso
Come in altri paesi asiatici, c'è un grande consumo di riso in Vietnam, anche il paese è uno dei maggiori produttori di questo alimento al mondo. Oltre al riso, i bambini vietnamiti mangiano solitamente pesce, tofu, pollo o maiale, sempre conditi con salse e spezie o saltati con verdure della regione.
Un'altra opzione di pasto per gli scolari include la zuppa di noodle, nota anche come Mi Quang, che è un piatto tipico del paese e di solito viene servito in diverse occasioni, anche durante le feste parenti.
Il pranzo dei bambini in Vietnam ha anche un piatto chiamato Tráng Mięng che consiste in frutta fresca come durian, litchi, guava o dragon fruit. Infine, il pasto si conclude con un dolce dessert servito con un bicchiere di latte di soia.
Il sapore sorprendente dei piatti insieme alla semplicità degli ingredienti, che solitamente vengono acquistati freschi nelle città del Vietnam, garantire preparazioni più naturali e salutari per i bambini, senza l'uso di additivi sostanze chimiche. Questo è molto importante affinché i più piccoli possano sviluppare bene le loro capacità cognitive.
In Brasile sappiamo che esiste uno spuntino, responsabile dell'alimentazione di milioni di bambini, ma I bambini vietnamiti di solito pranzano a casa, poiché nella stragrande maggioranza delle scuole non lo fanno c'è la cucina. In questo modo, di solito hanno più tempo per mangiare e godersi un pasto completo dal punto di vista nutrizionale insieme alla famiglia.