La maggior parte delle verdure che acquistiamo alle fiere sono dotate di steli e radici. In questo modo è possibile piantarli e coltivarli in casa. La carota è una delle verdure più consumate al mondo e può essere riutilizzata.
Apportare modifiche al cibo è un modo molto semplice ed economico per generare cibo, soprattutto con quegli avanzi che vengono buttati via durante la cottura. Con questo in mente, noi di Escola Educação abbiamo preparato questo articolo come fare la piantina di carota.
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La carota è una delle verdure più ricche di nutrienti che ci siano, è una ricca fonte di potassio, fibre e antiossidanti. Pertanto, è indispensabile essere aggiunti al tuo menu. Sì, in questo modo ti prenderai cura della tua immunità, combatterai la stitichezza, eviterai l'invecchiamento precoce e potresti persino prevenire alcuni tipi di cancro.
1) Apporta benefici alla pelle: La carota ha un componente chiamato betacarotene, che è responsabile della protezione della pelle dai raggi ultravioletti (UV), ma vale la pena notare che non sostituisce l'uso della protezione solare.
2) Può aiutare con la perdita di peso: È un ortaggio che pur avendo poche calorie, mangiandolo si finisce per avvertire più velocemente la sensazione di sazietà. Pertanto, se perdere peso è importante per te, è un'ottima opzione per la tua dieta.
3) Protegge dai problemi cardiovascolari: Il betacarotene aiuta anche a combattere le malattie cardiache. Agisce inibendo il colesterolo cattivo (LDL), quindi il suo assorbimento è minore poiché la carota ha una quantità maggiore di fibre.
Sono sicuro che dopo aver conosciuto i benefici di questo ortaggio, sei ancora più interessato a sapere come utilizzare la piantina di carota e piantarne una nuova. È molto semplice, basta seguire i passaggi seguenti.
Ricordarsi di controllare la temperatura prima di piantare l'ortaggio, in ambienti dove la temperatura varia tra i 16°C ei 22°C le possibilità di successo nella semina sono maggiori. I luoghi che hanno temperature più alte o più basse di quelle sopra menzionate non sono ideali per la coltivazione delle carote.
La cosa più importante è assicurarsi che le carote abbiano la parte del picciolo. Poi bisogna tagliare le estremità della verdura che hanno il picciolo, e metterle in un recipiente con dell'acqua. Quindi, in circa 10 giorni puoi utilizzare le foglie verdi che cresceranno in fritture e insalate.
Per coltivare il legume intero, dovrai piantare i gambi con le foglie in un terreno ricco di sostanze nutritive e lasciare la parte che è germogliata fuori dal terreno. E se scegli di piantare in vaso, dovresti scegliere un vaso alto e largo, alto almeno 25 cm e con un diametro di 20 cm.
È importante innaffiare la carota quotidianamente (senza bagnare il terreno) e avere pazienza poiché il tempo medio per la raccolta è di quattro mesi dopo aver piantato la piantina.