Nelle giornate impegnative di oggi, trovare momenti di pace e la tranquillità diventa sempre più essenziale. E cosa potrebbe esserci di più confortante che sapere che il design della tua casa è allineato per offrire questo relax?
La neuroarchitettura, un’affascinante intersezione tra neuroscienze e interior design, ci offre prospettive e tecniche per creare ambienti che parlino positivamente al nostro cervello.
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In questo testo esploreremo sette strategie pratiche derivanti da questo approccio rendi la tua casa un'oasi di tranquillità che meriti. Dai un'occhiata qui sotto!
Il segreto potrebbe essere nell'illuminazione. Il corpo umano risponde positivamente alla luce naturale. Pertanto, per un ambiente più rilassante, dai la priorità alle grandi finestre e alle tende che permettono al sole di entrare.
Gli specchi posizionati strategicamente possono anche riflettere la luce del sole e illuminare gli spazi più bui.
Il nostro cervello percepisce i colori in modi sorprendenti. I toni caldi, come l’arancione e il rosso, possono dare energia, mentre i toni più freddi, come il blu e il verde, promuovono la serenità.
Considera questo quando scegli la tavolozza dei colori per il tuo spazio. Un tenue azzurro alle pareti o un verde pastello in camera da letto, ad esempio, possono essere irresistibili inviti al relax.
Il semplice atto di osservare la natura ha un effetto calmante sul nostro cervello. Incorporare impianti nella tua casa, che sia in vaso, in un giardino verticale o anche in un piccolo orto di erbe aromatiche in cucina.
Inoltre, i suoni della natura, come il mormorio dell'acqua, possono essere introdotti con fontane decorative.
(Immagine: divulgazione)
Evitare ambienti congestionati. Una distribuzione armoniosa dei mobili consente allo sguardo e al movimento di fluire facilmente. Pensa a mobili dalle linee semplici e non esitare a lasciare andare ciò che non ti serve più. Un ambiente spazioso e ben organizzato è un invito alla calma.
Il nostro tocco influenza anche il modo in cui ci sentiamo. I materiali naturali, come il legno e la pietra, tendono a trasmettere pace.
Inoltre, i tessuti morbidi e accoglienti, come il velluto e il cotone, possono fornire una sensazione di comfort. Pensa a morbidi cuscini, coperte a pelo lungo e tappeti come ai tuoi alleati del benessere.
In un mondo rumoroso, il silenzio è prezioso. Investire nell’isolamento acustico può essere un’ottima idea.
Se ciò non è possibile, considera le fonti sonore che mascherano i rumori indesiderati, come il debole rumore dell'acqua o anche la musica di sottofondo rilassante.
La tua casa dovrebbe riflettere chi sei. Personalizza, porta oggetti e decorazioni che hanno un significato per te. Foto, arte, souvenir di viaggio, tutto questo aiuta a farti sentire a casa.
Applicando queste strategie, farai lavorare la neuroarchitettura per te, contribuendo a creare un ambiente in cui il relax non solo è desiderato, ma trovato. Trasforma il tuo spazio e goditi la serenità che può generare.
