אתה יכול לנשום לרווחה אם אתה ממשיך לסבול את הסיוטים האלה. התחושה של להתעורר באמצע הלילה בבהלה, מכוסה בנחשים או להרגיש קרוב למוות יכולה להיות מפחידה. עם זאת, מטפלים ואנליטיקאים אומרים זאת חלומות מתכוונים שלסיוטים נפוצים מסוימים יש ערך חיובי מאחוריהם.
לדברי ג'ון סובק, LMFT, מטפל ומאמן, חלומות מפחידים אלה נזכרים לעתים קרובות כי הם מזעזעים את המערכת שלנו ומעירים אותנו. עם זאת, אין זה אומר שהסיוטים הללו יתגשמו.
ראה עוד
ברבי ומזל גלגל המזלות שלה: סוד הפופולריות העצומה שלה
מה גוגל לא רוצה שתחפש?
לחלום שאתה מת
למרות שהסיוט הזה יכול להיות מפחיד, זה לא סימן מילולי למוות. לעתים קרובות אנו חולמים על מוות במהלך מעברי חיים גדולים כדרך לעבד שינויים ולשחרר רגשות לא פתורים, על פי סובק ולובנברג.
לחלום שאת בהריון
גם אם את לא מתכננת ללדת, לחלום שאת בהריון יכולה להיות משמעות חיובית. החלום הזה יכול להצביע על התחלה של משהו חדש בחייכם, כמו פיתוח רעיון חדש, פרויקט, הלך רוח או אפילו מערכת יחסים, מסביר לוונברג.
לחלום על נחשים
בעוד שנחשים עשויים להיראות כסמל שלילי, הם יכולים לייצג ריפוי ושינוי. למעשה, הסמל של שני נחשים עטופים סביב צוות קשור באופן נרחב למקצועות רפואיים ומוסדות בריאות. לכן, חלימה על נחשים יכולה להעיד על תהליך ריפוי מתמשך.
חשוב לזכור שפירוש חלומות הוא סובייקטיבי ואישי. לכל אדם עשויות להיות אסוציאציות ומשמעויות משלו לחלומות. אם אתה מודאג מחלום ספציפי, מומלץ לפנות לייעוץ של מטפל המתמחה בניתוח חלומות.
בסך הכל, ניתן לראות בחלומות המפחידים הללו הזדמנויות לשיקוף וצמיחה אישית.