גלה 5 סוגי תה לשיפור השיעול שלך

ישנם כמה תבלינים כגון אקליפטוס, קינמון ותימין שחשובים לעזור להפחית שיעול. הסיבה לכך היא שתכונותיו מדללות את ההפרשות, ומקלות על הוצאתן. לפיכך, בנוסף לצורך בצריכת מים, כמה מתכוני תה תוצרת בית יכולים לסייע בהפחתת התסמינים.

קרא עוד: בריחת שתן: 3 סוגי תה המסייעים בטיפול

חשוב להדגיש את הרלוונטיות של הערכה רפואית לאבחון מדויק יותר. למרות זאת, הנה כמה מתכונים טבעיים ותוצרת בית כדי להקל על השיעול שלך:

תה קינמון, ציפורן ולימון

לרכיבים אלו תכונות קוטל חיידקים ומכייח, המסייעים בשיפור המערכת החיסונית.

רכיבים

• 1 זין קינמון;
• 3 ציפורנים של הודו;
• גלגל לימון אחד;
• 500 מ"ל מים.

אופן ההכנה

שמים את כל החומרים יחד בסיר מים ומרתיחים 5 דקות. לאחר הקירור, ניתן לצרוך.

תה אקליפטוס

בנוסף להיותו מכייח ואנטי דלקתי, האקליפטוס יכול לעזור במקרים של שינויים במערכת. מערכת הנשימה, שכן יש לה תכונות המעכבות את התפתחותם של מיקרואורגניזמים אחראים בְּעָיָה.

רכיבים

• 1 כף עלי אקליפטוס;
• 1 ליטר מים.

אופן ההכנה

מניחים את האקליפטוס במים שכבר רותחים ונותנים לו לנוח 10 דקות. לאחר מכן מסננים וצורכים את התה.

תה טימין

לקורנית יש גם תכונות קוטל חיידקים ותורם להוצאת הפרשות, בנוסף להרפיית שרירי דרכי הנשימה והקלה על שיעול.

רכיבים

• 1 אג' טימין;
• 1 ליטר מים.

אופן ההכנה

כשהמים רותחים מוסיפים את הטימין ונותנים לו להתבשל במשך 10 דקות. לאחר מכן מסננים והוא מוכן לצריכה.

תרופת גזר לשיעול של ילדים

במיץ גזר יש ריכוז גבוה של ויטמין C והוא נוגד שיעול, ומפחית את התקפי השיעול שעלולים להימשך לאחר שפעת.

רכיבים

• 1 גזר בינוני;
• דבש.

אופן ההכנה

מגררים את הגזר ומכניסים אותו לכוס בתוך המקרר. לאחר מספר דקות, תראה את המיץ נפלט ממנו. לאחר מכן מסננים ומערבבים עם אותה כמות דבש.

תה סרפד לשיעול אלרגי

הסרפד מכיל תכונות אנטי-היסטמין ולכן יעיל לטיפול בשיעול יבש ואלרגי.

רכיבים

• 1 כף עלי סרפד מיובשים;
• 200 מ"ל מים.

אופן ההכנה

מרתיחים את המים, מכבים את האש, מוסיפים את העלים ומכסים את המחבת. השאירו אותו במנוחה של 10 דקות, ולאחר סינון תוכלו לצרוך אותו.