לאחר מספר ימים של הנאה בקרנבל, נפוץ שהגוף, הפנים והשיער נפגעים בין היתר עקב חשיפה מוגזמת לשמש, איפור, אבק ועוד. מסיבה זו, חיוני להקפיד על שגרת טיפול חדשה כדי לשחזר את כל מה שנותר מאחור בתקופה זו של השנה.
כשחושבים על זה, אנו מפרידים בין כמה טיפים כיצד לקיים יום ספא בביתכם. לבדוק!
ראה עוד
בעת יציאה מהבית, כבה תמיד את נתב ה-Wi-Fi של הטלפון הסלולרי; מבין…
רעיונות עסקיים לבני נוער: יזמות מוקדמת ו...
יום ספא בבית יכול להיות דרך מצוינת להירגע, לפנק את עצמך ולחדש את עצמך אנרגיות. אז בחרו יום בו תוכלו להקדיש זמן לטיפול בעצמכם, מבלי להאריך אותו וללא הסחות דעת. לאחר מכן, השלב הראשון הוא להכין את הסביבה עם מכשיר אדים לשיפור איכות האוויר.
קח אמבטיה מרגיעה, הוסף מלחי אמבט, שמנים אתריים או עלי כותרת של פרחים. אם אפשר, השתמש בספוג או במברשת כדי לקלף את העור ולהסיר תאי עור מתים.
העניקי לחות לגוף שלך עם קרם לחות או שמן רב טוראי, מעסה בעדינות את העור. בשלב זה כדאי להשתמש גם בשקית מים חמים להקלה על כאבי שרירים אפשריים.
שמרו על הפנים שלכם במסכת פנים, שניתן להכנה ביתית או לרכוש בחנויות קוסמטיקה. הניחו למסכה לפעול למשך הזמן המצוין על האריזה ולאחר מכן שטפו. שימו לב במיוחד לשיער שלכם. לחות את הגדילים עם מסכה לשיער.
עם זאת, התחל על ידי שימוש בשמפו כדי לנקות בעדינות את הגדילים, ולאחר מכן מרחי מסכה המחזירה את הרכות והברק.
לבסוף, בצע תרגילי מתיחות ויוגה כדי להרגיע את הגוף והנפש שלך. לאחר מכן, סיים את יום הספא עם כוס תה או מיץ טרי, בהרגשה רעננה ומרעננת.
חובב סרטים וסדרות וכל מה שקשור לקולנוע. סקרן פעיל ברשתות, מחובר תמיד למידע על האינטרנט.
