科学雑誌「Cell Reports」に掲載された研究によると、抜け毛の原因となる食品があるそうです。 引用された研究はマウスで行われ、高脂肪食の分析に焦点を当てていました。 主な目的は、どの脂肪が癌性腫瘍の増殖を引き起こす可能性があるかを発見することでした。
その研究では、科学者たちはマウスの3つのグループに魚油、パーム油の餌を与え、3番目のグループには通常通りの餌を与えることを観察しました。
そのため、しばらくすると、魚油を与えたマウスの背中の毛が抜け始めました。 この観察を受けて、研究者らは問題の研究をさらに深めた。
彼らによると、魚油は脱毛を引き起こす可能性があるそうです。 しかし、同様に脂肪が豊富なカカオバターではこの問題は見られませんでした。
脱毛は、生涯を通じて誰にでも起こる自然な現象です。 通常、私たちは 1 日に約 50 ～ 100 本の髪の毛を失いますが、これは正常なことと考えられています。
過剰または異常な脱毛は、遺伝、ホルモン、年齢、ストレス、不適切な食事、病気、薬剤などの多くの要因によって引き起こされる可能性があります。
問題の研究では、科学者たちはげっ歯類の体内の脂肪の経路を観察することができ、魚油に含まれるオメガ3が皮膚に蓄積していることに気づきました。
したがって、真皮に留まると、オイルはサイトカイン応答を受け取り、免疫システムを活性化します。 このようにして、毛包細胞の死滅と脱毛のプロセスが始まります。
オメガ 3 は脱毛と関連していることはあまりありません。 これは、オメガ3が毛包と頭皮に利益をもたらし、血液循環を改善することを証明する科学的証拠があるためです。
しかし、研究者らは、例えば米国の一般的な食事にはオメガ3が多すぎるため、サプリメントの悪影響が過小評価されている可能性があると述べた。
「興味深いことに、我々は、食料源として脂肪の多い魚に大きく依存している国々（例えば、 日本は他のアジア諸国に比べて最も抜け毛が多い」と述べた。 研究者たち。
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