研究によると、午前9時前の授業がパフォーマンスに悪影響を及ぼしているとのこと

学生が大学や学校の時間割に疑問を抱いているのをよく見かけます。 このため、専門家らはスケジュールが研究の生産性を妨げているかどうかを調査することにした。

授業の開始時間と生徒の頻度を調査で分析したところ、予想外の結果が得られました。 午前9時前に始まる授業はパフォーマンスが低く、生徒の睡眠を妨げ、出席率の低下につながることが証明されています。 午前9時以降に授業を開始する教育機関では、パフォーマンスの低下は起こらない。

午前9時前の授業は生徒に危害を与える

Nature Human Behaviour やその他の機関の分析が世界のレベルに到達したとき、この研究の発表はシンガポールで行われました。 学生の授業が落ち込む可能性があるため、大学の授業は午前8時以降に開始する必要があるという結論 パフォーマンス。

調査によると、午前7時から午後4時までの時間帯の授業では、午前の時間帯に参加する生徒の出席率が10％減少することが判明した。 また、学生は授業が始まると目が覚めてしまい、最初から内容についていけない傾向にあることもこの研究で明らかになった。

テスト

証明が有効になるまで 3 つの実験が実行されました。最初のテストには大学の Wi-Fi 信号の評価が含まれていました。 当時、キャンパス内にあった 337 のコースに 20,000 件を超えるアクセスがありました。

午前 8 時以前の授業への接続数は、午前 9 時以降の授業への接続数と比べて 10% 減少しました。 専門家がアドバイスしているように、最初の評価はほぼ 100% のケースで行われます。

2 回目と 3 回目のテストも同様で、授業への出席状況を評価する専門家による現地調査に基づいていました。学生は寝ていたために出席しなかったのか? 授業が早く始まると、夜間の睡眠の質が 17% 低下し、生徒に眠気を引き起こすことが判明しました。

成績に差はないが、早朝から授業を始めることの難しさを認識している教師の報告もある。 夜間の睡眠を妨げたり、朝に困難な作業を行ったりすると、生徒の出席やパフォーマンスが損なわれる可能性があります。

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