おそらく、海の中、または塩と水の混合物でさえ、少量の塩水を味わったことがあるでしょう。 これがすでにあなたに起こった場合、確かにこの経験は、強さのせいであまり楽しいものではなかったでしょう。 塩. 塩水は美味しくないだけでなく、通常は体に良くないため、体に重大な影響を与える可能性があります。 健康. 塩水を飲むと体に何が起こるのかを知るには、この全文を読んでください。
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ボトルに入って販売されているミネラルウォーターのラベルを分析するために立ち止まったことがありますか?
もしそうなら、この液体には数種類のミネラル塩が含まれており、それでも水は塩辛いわけではないことに気づいたはずです。 これは、第一に、この塩がナトリウムではなく、他の種類のミネラルであるために起こります。 さらに、これらの物質は人間にとって完全に安全で健康的な飲み物を作るために管理されています。
塩、つまりナトリウムは、体の適切な機能、特に血圧や筋肉の収縮の制御にとって非常に重要です。 しかし、その過剰摂取は、単なる喉の渇きよりもはるかに深刻な結果をもたらし、体に害を及ぼす可能性があります。
塩分を含む水を摂取すると、心不全、肝硬変、腎不全などの問題に影響を及ぼす可能性のあるナトリウムを大量に摂取することになります。
これらの症状は、長期にわたる過剰な塩分摂取の結果です。 ただし、塩水は塩辛い飲み物を飲んだ直後にも影響を及ぼします。 以下の例を参照してください。
したがって、いかなる場合でも塩分を含む水の摂取は避けることが指示されています。 塩水を飲む場合は、一日中塩分の摂取量を減らし、ミネラルウォーターで水分補給するのが理想的です。