あ 自然 常に静けさと結びついており、 精神的および感情的なバランス. しかし、アウトドアを探索するよりも自宅で快適に過ごすことを好む人にとっては、自然ドキュメンタリーという代替手段が注目を集めています。
驚くべきことに、これらの動植物の視覚的表現を見ることには、同様の利点があります。 外部環境との直接的な交流を実現し、より家庭的な体験を求める人にも対応します。
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カリフォルニア大学の心理学教授ダッチャー・ケルトナー氏が2017年に実施した研究。 バークレー博士は、自然プログラムが人々の幸福と気分に大きな影響を与えていることを明らかにしました。 個人。
研究によると、これらの番組を短時間視聴しただけでも、ポジティブな感情が高まり、ネガティブな感情が軽減されることがわかっています。
分析には7,500人以上の参加者が参加し、高度な認識技術が採用されました。 感情的、ケルトナー教授とBBC研究チームとの共同プロジェクトでした 世界的に。
さらに、前作の大成功を受けて、「プラネット アース II」のリリースと同時に行われた、関連する文化的な補完物でもありました。
（画像：開示）
ケルトナー教授は、賞賛と満足感が人間の幸福の柱であることを考えると、得られた結果は非常に重要であると明言しています。
これらの番組の視聴は、ストレスを管理するだけでなく、 だけでなく、共感や助けたいという純粋な願望などの前向きな態度を促進することにもつながります。 次。
この研究結果に触発されて、BBC ワールドワイドは、デジタルでも自然とのつながりを促進する「The Real Happiness Project」を立ち上げました。
この世界的な運動は、自然ドキュメンタリーを見るという単純な行為がどのような効果をもたらすのかを説明することを目的としています。 視聴者に元気を与え、環境問題へのさらなる関与を奨励し、 個人的。
この取り組みを通じて、BBC は、自然コンテンツの消費が精神的健康と精神的健康にどのようにプラスの影響を与えるかについての理解を広げています。 行動 対面であれ、画面越しであれ、自然界を保護し尊重する必要性を繰り返し訴えています。
