ბევრისთვის სასურველი, საპენსიო იგი ხასიათდება, როგორც დრო, როდესაც ინდივიდი საბოლოოდ თავისუფლდება შრომის საჭიროებისგან და საბოლოოდ შეუძლია დაისვენოს წლების განმავლობაში გაწეული ყოველდღიური შრომისგან.
თუმცა, ეს დამსახურებული ახალი ცხოვრება გარდაქმნის პენსიაზე გასულთა მთელ რუტინას, გეგმებსა და საჭიროებებს. ეს, ფაქტობრივად, ახალი ცხოვრებაა.
მეტის ნახვა
ინტერპრეტაცია ნიშანი: რას მიუთითებს მეწამული დროშა სანაპიროზე?
თქვენი ელექტროენერგიის გადასახადის ნამდვილი ბოროტმოქმედები
თავის მხრივ, ეს ტრანსფორმაციები მოდის ცვლილებების სახით, რომლებიც შეიძლება გავლენა იქონიოს ზოგიერთ ადამიანზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ადვილი არ არის ათწლეულების განმავლობაში მიჰყვე ცხოვრებისეულ კონტექსტს და უნდა შეცვალო "ბუნდოვანი".
ამ საკითხზე უფრო ღრმად განხილვისას, ამ სტატიაში ჩვენ შემოგთავაზებთ ხუთ მთავარ ცვლილებას, რომელიც შეიძლება იგრძნოს მათ, ვინც აპირებს პენსიაზე გასვლას. შეამოწმეთ ეს ქვემოთ!
პირველი, რაც პენსიაზე გასვლისას იცვლება, არის სამუშაო რუტინა, რომელიც წყვეტს არსებობას. და მერწმუნეთ, ყველას არ მოსწონს ეს ცვლილება.
მას შემდეგ, რაც ათწლეულების განმავლობაში უწევდათ ადრე გაღვიძება, მოგზაურობა და სხვა დავალებების შესრულება, ახლახან პენსიაზე გასული ადამიანებისთვის ჩვეულებრივია მათი ახალი „ძალიან ნელი“ რუტინა უცნაური.
ამ პრობლემის მოსაგვარებლად, მთავარია, იყოთ აქტიური სხვა აქტივობებით, როგორიცაა ჰობი, კითხვა, კეთება. ხელით მუშაობა და კიდევ შეიყვანოთ სამუშაოს სხვა ფორმა, რომელიც მოითხოვს ნაკლებ ფიზიკურ ძალისხმევას და/ან გონებრივი.
(სურათი: გამჟღავნება)
პენსიაზე გასვლისას, ადამიანების დიდ უმრავლესობას აღარ აქვს ხელფასი და შემოსავლის სხვა წყაროები, რაც ადრე მუშაობდა. და ეს შეიძლება იყოს დიდი პრობლემა!
დამსახურებული ხელფასის უფლების მიუხედავად, პენსიონერებს შეიძლება ჰქონდეთ გარკვეული სახის ხარვეზები და ეს გასათვალისწინებელია პენსიაზე გასვლამდე დიდი ხნით ადრე.
ისინი, ვინც დამოკიდებულნი არიან სახელმწიფო საპენსიო სისტემებზე, მაგალითად, უფრო მეტად ექვემდებარებიან შემოსავლის მნიშვნელოვან შემცირებას პენსია, რომელიც შთააგონებს ფინანსურ ზრუნვას ინვესტიციებით, დანაზოგებით და საპენსიო პერიოდისთვის მომზადების სხვა გზებით. დასვენება.
პენსიაზე დაზოგვის კიდევ ერთი კარგი გზაა ამ მიზნით კერძო საპენსიო ან კონკრეტულ საინვესტიციო ფონდში ინვესტირება.
ისევე, როგორც სამუშაო რუტინა, კოლეგებთან, უფროსებთან და პოტენციურ კლიენტებთან თანაცხოვრება ახალგაზრდა პროფესიონალებისთვის ჩივილების მიზეზია.
თუმცა, ბევრი პენსიონერი აღნიშნავს, რომ პენსიაზე გასვლის შემდეგ ეს აღქმა იცვლება, რადგან ამ პერიოდის მარტოობა სოციალურ ინტერაქციას იწვევს.
ასე რომ, იდეალური გზა, რათა თავიდან ავიცილოთ მარტოობის განცდა, რომელიც შეიძლება პენსიაზე გასულიყო, არის სოციალური ურთიერთობების ახალი ნაკადის პოვნა. ამ მიზნით, პენსიონერები უნდა ცდილობდნენ უფრო მეტად იყვნენ თავიანთი ოჯახის ცხოვრებაში, შეიძინონ ახალი მეგობრები, მოინახულონ საზოგადოებრივი ადგილები და ა.შ.
ამ სტატიის სხვა პუნქტებისგან განსხვავებით, პენსიაზე გასვლით გამოწვეულ მეოთხე ცვლილებას, ასე ვთქვათ, „წამალი“ არ გააჩნია.
გარდაუვალია, პენსიაზე გასვლა და ძველი როლის დაკარგვა იმ პროფესიაში, რომელიც ადრე ეკავათ, წარმოშობს პროფესიული იდენტობის დაკარგვის განცდას, რომლის სრულად აღდგენა შეუძლებელია.
გამოსავალი მათთვის, ვინც ასე ფიქრობს, არის კონსულტაციის გაწევა, ლექციების წაკითხვა, შესაბამისი პროფესიის მსურველებთან საუბარი, ინტერნეტის კონტენტის შექმნა და ა.შ. იმის გამო, რომ პროფესიით პრაქტიკა აღარ არის შესაძლებელი, გამოცდილების და შეძენილი ცოდნის გაზიარება კარგი იდეაა.
კიდევ ერთი თითქმის შეუმჩნეველი ცვლილება, რომელიც ხდება პენსიაზე, არის ზოგიერთის პრაქტიკის მიტოვება ფიზიკური აქტივობები „არაცნობიერი“ მოქმედებები, რომლებიც ხორციელდება სამუშაო რუტინაში.
სამსახურში სიარული, კიბეებზე ასვლა და ასვლა, სამსახურში ველოსიპედით სიარული და ყოველდღიური სტრესით გამოწვეული გულის აჩქარებაც კი შეიძლება შედიოდეს ამ "ტორტში". პენსიაზე გასვლა აუქმებს ყველა ამ საქმიანობას, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს პენსიონერის ჯანმრთელობაზეც კი.
თუმცა, არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ უკიდურესად აუცილებელია აქტივობების რუტინის შენარჩუნება რეგულარული ფიზიკური ვარჯიშები, მაშინაც კი, თუ სამუშაო არ არის წასასვლელი და თითქმის არ არის სტრესი "გამხნევებისთვის". გული.
დაამთავრა ისტორია და ადამიანური რესურსების ტექნოლოგია. წერით გატაცებული, დღეს ის ოცნებობს, რომ პროფესიონალურად იმუშაოს ვებ-კონტენტის მწერლად, წერს სტატიებს სხვადასხვა ნიშებსა და ფორმატებში.
