임신성 당뇨란? ㅏ 임신성 당뇨병 임신 중에 발생하거나 처음 진단되는 당뇨병의 한 유형입니다. 다른 형태의 당뇨병과 마찬가지로 이 상태는 고혈당 수치를 수반합니다.
임신성 당뇨병은 종종 임신 2기 즈음에 발생하고 출산 후 사라지는 일시적 장애입니다.
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임신성 당뇨병을 앓았던 여성은 다음과 같은 이유로 출생 후 면밀히 모니터링해야 합니다. 국립 보건원(National Institutes of Health)에 따르면 나중에 당뇨병이 발병할 가능성이 더 높습니다. (NIH: 국립보건원).
미국 질병통제예방센터(CDC)의 2014년 연구에 따르면 임산부의 4~9%가 임신성 당뇨병에 걸린다고 합니다. March of Dimes에 따르면 임신성 당뇨병은 아프리카계 미국인, 히스패닉, 아메리칸 인디언 및 아시아인을 포함한 특정 인종 그룹에서 더 자주 발생합니다.
NIH에 따르면 임신성 당뇨병이 있는 여성은 일반적으로 증상이 없거나 경미하고 생명을 위협하지 않는 증상이 있습니다.
이러한 증상은 대부분 비정상적인 혈당 수치와 관련이 있으며 피로, 과도한 갈증 및 배뇨 증가를 포함할 수 있습니다.
임신 중에는 산모의 몸에 변화가 일어나 태아가 당을 더 많이 섭취할 수 있도록 합니다. 박사가 말했다. Rochester Medical University의 산부인과 교수인 Christopher Glantz는 센터.
그러한 변화 중 하나는 태반이 인슐린의 작용을 방해하는 호르몬을 생성한다는 것입니다. 이 호르몬은 설탕(또는 포도당)이 혈류에서 세포로 이동하도록 돕는 호르몬입니다.
이것은 산모의 혈류에 있는 설탕이 자신의 세포에 덜 침투하여 혈당이 상승한다는 것을 의미합니다. 일반적으로 태아는 이 여분의 설탕을 흡수하므로 최종 결과는 일반적으로 여성의 혈당 감소라고 Glantz는 말했습니다.
그러나 일부 여성의 경우 태반이 인슐린 차단 호르몬을 너무 많이 배출하여 산모의 혈당을 증가시킬 수 있습니다. 혈당 수치가 비정상적으로 높은 수준으로 상승하면 임신성 당뇨병으로 간주됩니다.
일부 여성은 임신하기 전에 당뇨병 전단계에 걸릴 수 있습니다(예를 들어, 과체중 또는 비만으로 인해 이는 질병의 위험 요인)이며 임신은 상태를 악화시켜 임신성 당뇨병으로 이어진다고 그는 말했다. 글랜츠. 다른 여성들은 임신하기 전에 진단되지 않은 당뇨병이 있을 수 있으며 임신 중에 진단됩니다.
임신 중 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론 수치의 변화는 체내 포도당과 인슐린의 균형을 더욱 교란시킬 수 있습니다.
NIDDK(National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)에 따르면 임신성 당뇨병의 위험 요인은 다음과 같습니다.
NIH에 따르면 임신성 당뇨병 검사는 일반적으로 임신 24주에서 28주 사이에 시행됩니다. 일부 여성은 임신성 당뇨병의 위험이 높은 경우 임신 초기에 검사를 받을 수 있습니다.
여성은 설탕 용액을 마시는 포도당 검사를 받을 수 있으며 혈당 수치는 한 시간 후에 검사됩니다. 여성의 혈당 수치가 정상보다 높으면 두 번째 검사를 받아야 할 수도 있습니다.
CDC에 따르면 비정상적으로 높은 혈당 수치 또는 고혈당증은 태아에게 더 많은 포도당이 전달되어 과성장으로 이어질 수 있다고 합니다. March of Dimes에 따르면 임신성 당뇨병을 치료하지 않고 방치하면 아기가 너무 크게 태어날 가능성이 더 큽니다.
클리블랜드 클리닉(Cleveland Clinic)에 따르면 임신성 당뇨병이 아기가 태어난 후 사라지더라도 임신성 당뇨병이 있는 여성은 나중에 제2형 당뇨병이 발병할 위험이 최대 60% 더 높다고 합니다.
임신성 당뇨병 관리의 첫 번째 단계는 환자를 병원에 방문하게 하는 것입니다. 혈당 수치를 낮추기 위해 식단을 수정할 수 있는지 알아보기 위해 영양사, 글란츠가 말했다. 규칙적인 신체 활동도 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
환자가 식이요법과 운동만으로 혈당 수치를 조절할 수 없는 경우, 여성은 혈당 수치를 낮추기 위해 약물을 복용하고 어떤 경우에는 매일 인슐린 주사가 필요하다고 그는 말했습니다. 글랜츠.
임신을 계획 중인 여성은 임신 전에 과체중을 줄이고 신체 활동 수준을 높임으로써 임신성 당뇨병 발병 위험을 줄일 수 있다고 NIH는 말합니다.
일단 임신한 여성은 건강한 임신을 위해 약간의 체중 증가가 필요하므로 체중 감량을 시도해서는 안 됩니다. 그러나 임신 중 체중이 너무 많이 증가하면 여성의 임신성 당뇨병 위험도 높아집니다. 그렇기 때문에 여성은 임신 중에 체중이 얼마나 증가해야 하는지 의사와 상의해야 합니다.
2018년 9월 American Journal of Preventive Medicine에 발표된 연구에 따르면 과체중 또는 비만 여성은 상담을 통해 임신 중 체중 증가를 안전하게 제한할 수 있습니다. 영양.
임신 중에 이미 임신성 당뇨병이 있었던 여성은 제2형 당뇨병 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 건강한 식단(지방과 칼로리가 낮은 고섬유질 식품)을 먹고 신체적으로 건강을 유지합니다. 활동적인.
