혼자 있고 집을 떠나고 싶지 않은 것은 주의를 기울여야 할 태도입니다. 사람들은 집에 머무르는 것을 좋아하는 것과 사회적 상호작용을 피하는 것을 항상 구별할 수 있는 것은 아닙니다. 종종 이러한 선호는 사회적 고립의 행동을 떠나지 못하는 방법이 될 수 있습니다.
인간은 삶에 만족하고 동기를 부여받기 위해 동료들과의 접촉이 필요한 사교적 존재입니다. 박사를 포함하여 Drauzio Varella는 신경과학, 심리학 및 역학 분야의 지난 몇 년간의 연구가 인간 연결에 대한 행동 연구에 전념해 왔다고 지적했습니다.
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혼자 있기를 자주 선택하는 것은 실제로 외로움과 슬픔, 공허함, 관점의 결여를 악화시킵니다. 결과적으로 사람들의 신체적, 정신적 건강에 영향을 미칩니다.
그러나 사회적 고립과 외로움은 같은 것이 아닙니다. 첫 번째는 사회적 접촉의 부족을 나타내고 두 번째는 감정 상태입니다. 때때로, 고립되어 있는 것은 선택이 될 수 있으며, 반사그리고 자기 지식.
그러나 더 이상 사회적 고립에서 벗어날 수 없을 때는 우려가 있어야 합니다.
과학은 이미 외로움과 고립이 신체 건강에 영향을 미친다는 것을 증명합니다. 심지어 박사에 따르면 Drauzio Varella의 연구에 따르면 사회적 관계가 적은 사람들 사이에서 조기 사망의 수가 증가합니다.
그러나 사회적 고립 속에 있는 사람들의 집단에 대한 결과는 무엇입니까? 주요 효과는 다음과 같습니다.
경우에 따라 행동 사회적 고립의 시작은 사회적 상호 작용을 자극하는 자기 지식과 실제적인 행동의 시작을 요구합니다.
따라서 인간 접촉을 장려하고 전문가의 도움을 받을 수 있는 전략을 수립해야 합니다. 심리학자, 필요한 경우.
(사진: 재생산/인터넷)
장기간의 사회적 접촉의 부족은 많은 고통을 조장하는 신체적, 정신적 결과를 초래합니다. 따라서 자기 비판을 피하고 일상과 건강에 대한 사회적 접촉의 이점을 인식하는 것이 매우 중요합니다.