몇 가지가 있습니다 음식 그리고 음료수 암 발병 가능성을 줄일 수 있는 우리 몸에서.
최근 몇 달 동안 수행된 연구는 우리 몸에 항염증 특성이 있는 음료를 결정하는 European Journal of Preventive Cardiology에 발표되었습니다. 거의 50만 명이 설문조사에 참여했습니다.
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연구에 따르면 차는 제2형 당뇨병을 조절할 수 있습니다. 어떤…
아로마테라피가 노인의 수면과 인지 능력을 향상시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.
유행이 되고 과학적 증거가 없는 다른 음료와 달리, 이 연구는 여기에는 암의 가능성을 줄이고 암 발병 시간을 늘리는 등 건강에 대한 입증된 이점이 있습니다. 삶.
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연구를 수행한 후 카페인을 제거한 인스턴트 커피와 분쇄 커피가 사망 위험을 최대 27%까지 줄일 수 있다는 것을 관찰할 수 있었습니다. 분석 결과 이를 발견했고 많은 사람들이 그러한 정보에 놀랐습니다.
이 연구는 또한 커피 소비가 규제되면 수명이 최대 10년까지 길어질 수 있다고 지적했습니다. 이러한 결과는 개인의 유전자뿐만 아니라 개인 건강의 다른 측면에도 의존한다는 점을 언급할 가치가 있습니다.
연구 참가자들은 커피 소비와 관련된 모든 세부 사항이 포함된 설문지를 작성했습니다. 매일 섭취하는 커피의 종류, 카페인을 제거한 것 외에도 갈거나 빻을 수 있습니다. 스냅 사진.
(이미지: 공시)
연구 참가자는 하루 중 아무 때나 커피를 마시지 않는 사람부터 여러 번 마시는 사람까지 6개 그룹으로 나뉘었습니다.
12.5년 동안 모든 환자 정보와 사망 기록을 추적한 결과, 연구자들은 커피를 마시는 사람과 마시지 않는 사람을 관찰하고 적절하게 비교할 수 있었습니다. 마시다.
이것은 또한 심혈관 질환, 부정맥 및 사망 위험에 대한 분석으로 이어졌습니다. 나이, 민족, 성별, 고혈압, 비만, 당뇨병, 흡연 등에 따라 세부.
일부 심장 질환 및 일부 유형의 암으로부터 신체를 보호하는 것 외에도, 커피는 또한 당뇨병 및 기타 질병에 대한 보호 측면에서 건강상의 이점이 있습니다. 연대기.
BMJ가 수행한 또 다른 연구에서는 소비 사이의 관계를 확립하는 것이 가능했습니다. 커피 예를 들어 남성에게 가장 흔한 전립선 암의 출현 감소.
이 연구 결과에 따르면 하루에 커피 한 잔을 마시면 수년에 걸쳐 이러한 유형의 병리 현상을 약 1% 줄일 수 있습니다.
