당신은 이미 뭔가를 들었을 것입니다 성격 감정적으로 더 강한 사람. 이런 사람들은 일상의 병목 현상을 더 잘 관리하고 다른 사람들보다 스트레스를 덜 받으며 밤을 마무리할 수 있다고 말합니다.
이는 이 사람들을 현실에 더 잘 대비하게 만드는 일련의 특성 때문입니다.
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그리고 이런 사람들에 대해 일반적으로 말하는 것과는 달리, 이러한 성격 특성은 그들을 더 폐쇄적이거나 진지하게 만들지 않습니다. 또한 그들이 금욕적이거나 어떤 것에 반응한다는 의미도 아닙니다.
인내심
사람들 환자 그들은 어떤 좌절이나 실망에도 과잉 반응하지 않는 경향이 있습니다.
적응성
다양한 환경과 상황에 적응할 수 있는 다재다능한 사람은 어떤 문제에도 대처할 수 있는 지식을 갖추고 있습니다.
자기 인식
자신이 누구인지, 무엇을 위해 왔는지 아는 사람들은 자신의 요구 사항을 더 잘 표현하고 자신의 한계를 알 수 있습니다.
낙천주의
당신은 그것을 보는 것에 대한 이야기를 알고 있습니다 유리잔 "반쯤 찼어요" "반쯤 비어 있음"이 아닌가요? 이를 통해 다른 사람들이 보기에는 극복할 수 없을 것 같은 장애물에 대한 출구와 허점을 찾을 수 있습니다.
학습 가능성
이 성격 특성을 가진 사람들은 자신의 행동이나 일에 대한 실수와 비판을 듣고 배우는 방법을 알고 있습니다. 이들은 뭔가 잘못되었음을 알아차리고 이를 개선하기 위해 최선을 다하는 사람들입니다.
널찍한
이러한 성격 특성은 부정적으로 보일 수도 있지만 그렇지 않습니다. 포용력 있는 사람들은 다른 사람들과 더 잘 소통하고 무엇보다도 상냥한 사람들입니다. 이를 통해 문제에 대한 더 넓은 관점을 갖게 됩니다.
회복력
그들은 정서적 상처, 실패, 거절로부터 매우 빠르게 회복할 수 있습니다.
전적으로! 많은 사람들은 정서적으로 강한 사람이 되려면 위의 목록을 완성해야 한다고 믿습니다. 그러나 이것은 사실이 아니다.
당신은 나열된 특성 중 두세 가지를 가지고 있으면 강한 사람이 될 수 있습니다. 그리고 그렇습니다. 각각의 내용을 배울 수 있습니다.
하룻밤 사이에 모든 기능을 제공하지 못할 수도 있습니다. 그러나 경험과 주로 자기 인식, 당신은 감정을 강화하고 삶에 대해 더 "준비"됩니다.
고이아스 연방대학교에서 사회 커뮤니케이션을 전공했습니다. 디지털 미디어, 대중 문화, 기술, 정치 및 정신 분석에 열정적입니다.