그만큼 노동 체조 질병과 관련된 병리 및 건강 문제를 피하기 위해 실행되는 일련의 스포츠 관행입니다. 작업 환경 및 작업 활동, 근로자의 운동 동기 부여 및 감소 스트레스. 직장 체조는 종종 직장 자체에서 연습되며 최대 1시간의 짧은 기간이 있습니다.
이러한 관행이 될 수 있습니다. 매일 수행되며 빈도는 가용성에 따라 다릅니다. 전문가 및 회사에서 제공하는 위치.
이 체육관의 대중화로 관리자와 기업가는 삶의 질 향상과 직무 만족도가 직원의 생산성을 높이고 결과적으로 회사의 생산성을 향상시켰습니다. 전부의. 그런 다음 회사의 우선 순위가 변경되어 직원에게 제공하는 작업 환경에 더 관심을 갖기 시작했습니다.
또한 다음을 권장합니다. 예술 체조.
이러한 일련의 신체 활동은 산업 혁명 이후 새로운 규모의 생산 시스템이 통합된 1920년대 유럽에서 나타났습니다.
작품이 만들어지자 '브레이크 체조'라는 이름으로 폴란드와 러시아 공장에서 인기를 끌기 시작했다.
1920년대 후반 일본 산업. 이러한 관행에 동화되었고 관리자는 다음과 같은 이점을 인식했습니다. 직원의 육체적, 정신적 부담 감소, 증가. 그들의 생산성.
1968년에 이 관행이 미국에서 시행되었습니다. 큰 가시성을 얻고 있습니다.
이 관행은 1901년에 브라질에 도착했습니다. 그만큼. 노동 체조 세션을 제공한 최초의 브라질 기관. 그 노동자는 방구 직물 공장이었다.
현재 직장에서 체조를 연습하는 것이 하나가되었습니다. 홍보와 관련된 많은 회사에서 일반적이고 대중적인 관행입니다. 직원의 웰빙은 물론 직원 간의 상호 작용을 촉진합니다. 많은 회사의 관리 지침의 일부가 되었습니다.
하나의 구현. 직장 체조 프로그램은 또한 의 가치화와 관련이 있습니다. 직원, 직원의 건강에 대한 회사의 관심. 양질의 작업, 질병 예방 및 좋은 작업 환경을 구축합니다.
따라서 노동 체조. 또한 삶의 질, 건강 유지 및 건강과도 관련이 있습니다. 작업으로 인한 마모 감소.
직장 체조는 운동의 목적과 근로자의 필요에 따라 분류할 수 있습니다.
당신은 그들을 정렬할 수 있습니다. 수행 시간에 따른 노동 체조의 양식. 수업 과정:
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