Miega šķiršanai, kas ietver gulēšanu atsevišķās gultās, ir individuālas priekšrocības un trūkumi, un katram pārim ir jāapsver, kas viņam vislabāk der. Patiesībā dzīvei kā pārim ir tik daudz īpatnību, ka, iespējams, ar vienu priekšmetu nepietiktu.
Viens no šiem lēmumiem pat ietver to, kā viņi gatavojas tikt galā ar miega rutīnu un šķiršanos. Lai gan tas var uzlabot miega kvalitāti, eksperti brīdina, ka komunikācijas un tuvības trūkums var ietekmēt jūsu attiecību vispārējo kvalitāti.
redzēt vairāk
Astroloģija un ģēnijs: ŠĪS ir 4 spožākās zīmes...
iPhone, kuriem neizdevās: 5 palaišanas gadījumi, ko sabiedrība noraidīja!
Dažās situācijās cilvēks var būt ļoti jutīgs pret skaņām, piemēram, partnera krākšanu, kas apgrūtina aizmigšanu. Arī partnera kustības un pielāgošanās gultā var ietekmēt viens otra miegu.
Var rasties diskusijas par temperatūru, ventilāciju un matrača komfortu un šādos gadījumos guļam istabās un atsevišķas gultas var būt efektīvs risinājums, lai atrisinātu šīs problēmas un uzlabotu miega kvalitāti abiem partneriem.
Saskaņā ar ārstu. Chandni Tugnait, alternatīvās medicīnas speciālists, psihoterapeits un Gateway of Healing dibinātājs, miega problēmas var būtiski ietekmēt attiecības.
Ja viens no partneriem saskaras ar pastāvīgiem traucējumiem Gulēt, tas var izraisīt neapmierinātību, nogurumu un emocionālās tuvības samazināšanos.
Rezultātā jēdziens par šķiršanās miega režīms jeb gulēšana atsevišķās istabās ir kļuvis par praktisku risinājumu pāriem ar nekonsekventiem miega modeļiem, traucējošiem ieradumiem vai atšķirīgām miega vajadzībām.
Pētījums, ko veica Dr. Chandni Tugnait uzsver pieaugošo miega šķiršanās pieņemšanu kā derīgu pieeju miega problēmu risināšanai attiecībās.
Izpratne, ka kvalitatīvs miegs ir būtisks vispārējai labklājībai, liek pāriem apsvērt iespēju gulēt. atdalītas, lai apmierinātu individuālās miega vajadzības un uzlabotu dzīves kvalitāti un emocionālo saikni attiecības.
Ieguvumi
Saskaņā ar ārstu. Chandni Tugnait, miega šķiršanās piedāvā iespēju uzlabot pāra miega un dzīves kvalitāti. Tas ietver miega vides pielāgošanu individuālai gaumei.
Pētniecībai šī pieeja var pat stiprināt attiecību apmierinātību, risinot problēmas kas saistīti ar miegu, veicinot lielāku emocionālo saikni, mazinot konfliktus un lielāku harmoniju citās jomās pāra dzīve.
Trūkumi
Gulēšana atsevišķi var ietekmēt partneru emocionālo un seksuālo tuvību. Bieži vien pāris var saprast, ka vairs nav saiknes un līdz ar to viņi nejūtas mīlēti un mīlēti.
Dalīšanās ar gultu var palielināt komunikācijas mijiedarbību un seksuālās vēlmes, ko var pilnībā ietekmēt šķiršanās miegā.
Tāpat ideāls ir sekot tam, kas ir labs un labvēlīgs visiem, neaizmirstot plusus un mīnusus, kas pastāv katrās laulības attiecībās.
Filmu un seriālu un visa, kas saistīts ar kino, mīļotājs. Aktīvs tīklos zinātkārs, vienmēr saistīts ar informāciju par tīmekli.
