Tirgus piedāvā daudzas iespējas saldinātājiem, kuru pamatā ir stēvija, ksilīts, taumatīns un sukraloze, taču vienmēr pastāv šaubas, vai tas tiešām ir labākais risinājums. Ja šīs šaubas pastāv vairākiem cilvēkiem bez jebkādiem nosacījumiem, iedomājieties grūtniecēm? Vai ir atļauts lietot grūtniecības laikā? Skatiet tālāk, ko liecina pētījumi.
Lasīt vairāk: Pētījums atklāj, ka diētas ievērošana grūtniecības sākumā samazina gestācijas diabēta risku
redzēt vairāk
Izmantojiet kafijas biezumus, lai aizsērētu virtuves kanalizāciju; zināt kā
Astroloģija un ģēnijs: ŠĪS ir 4 spožākās zīmes...
Daudzi pašreizējie pētījumi liecina, ka pārtikas produkti, kas satur saldinātājus, kā arī daži dzērieni, ir droši un atļauti visā gestācijas periodā. Tomēr ir ļoti svarīgi rūpēties, jo daži pētījumi liecina par zināmu kaitējumu jebkuram organismam.
Grūtniecēm šajā periodā arvien biežāk attīstās diabēts. Tādēļ ir svarīgi, lai speciālisti pievērstu uzmanību šim jautājumam ārstēšanas laikā.
Turklāt, ja gestācijas diabēts (GDM) netiek pareizi ārstēts, var tikt apdraudēta mātes veselība un augļa attīstība.
Pat šodien ir daudz diskusiju par šo tēmu, bet tas ir arī cukura aizstājējs. Tādēļ ir nepieciešams, lai būtu vairāk pētījumu, kas pierāda saldinātāju lietošanas drošību grūtniecības laikā.
Mediķu sabiedrība, kas bauda lielu atzinību, pieļauj dažus saldinātājus lietot grūtniecības laikā, tomēr jāievēro mērenība.
Unifesp veiktā analīze uzskata, ka šīs iespējas ir dzīvotspējīgas grūtniecības laikā, tomēr to iesaka lietot tikai tad, ja ir nepiecieama svara kontrole vai cukura diabēts.
Šāda veida saldinātājs, piemēram, tiek uzskatīts par drošu patēriņa iespēju grūtniecības un zīdīšanas laikā, un to var aizstāt ar cukuru.
Rūpnieciskajos produktos ir divi saldinātāju varianti, tāpēc jāievēro to patēriņš un arī no tiem jāizvairās. Ieteicamā dienas deva ir 40 mg uz kilogramu ķermeņa svara.