Vai esat kādreiz bijis kopā ar cilvēkiem, kuri, šķiet, pastāvīgi slīgst negatīvismā, vai pat ar partneri, kurš paliek pastāvīgi nemotivēts un ir prātojis, kāpēc viņa paša dzīve šķiet caurstrāvota ar grūtībām, kas ietekmē viņa labklājību?
Vai esat kādreiz atklājis, ka koncentrējies uz katru mazāko sāpi un pievēršas negatīvajām lietām, kas notiek tavā dzīvē? Šī pieredze var radīt diskomfortu, kas neaprobežojas tikai ar darbības jomu emocionāls vai garīgi, bet tam ir arī fiziska ietekme.
redzēt vairāk
Zīmes uz jūsu matrača var norādīt, ka jūs neguļat…
Argolândia: zinātnieki atrod "zemes gabalu", kas bija…
Pārsteidzoši, zinātne piedāvā ievērojamu skaidrojumu šai emociju un fiziskās veselības savstarpējai saiknei, norādot uz spēcīgu ietekmi, kad esam attiecībās.
2017. gada pētījums, kas publicēts žurnālā Health Psychology, atklāj, ka jūsu uzturētais uzņēmums var būtiski ietekmēt jūsu fizisko veselību.
Šis atklājums liecina, ka draugi vai partneri ar negatīvisma aizspriedumiem ne tikai ietekmē jūsu emocionālo stāvokli, bet arī var nelabvēlīgi ietekmēt jūsu fizisko veselību. Būtībā viņi daudzējādā ziņā izdara uz jums spiedienu.
Vai ir iespējams šo situāciju uzlabot? Saskaņā ar pētījumiem laimīgu cilvēku ieskauts ne tikai uzlabo smaidu uz jūsu sejas, bet arī labvēlīgi ietekmē jūsu veselību.
Pētījumā, kurā piedalījās 1981 pāris, tika apstiprināts, ka tad, kad partneris vai laulātais ir laimīgas un apmierinātas ar Jūsu dzīvē šis pozitīvisms labvēlīgi atspoguļo jūs, ietekmējot jūsu emocijas un labklājību ar jūsu rīcību un rīcību. vārdus.
Citiem vārdiem sakot, varbūt ir pienācis laiks apsvērt iespēju atlaist šo pastāvīgi negatīvo cilvēku, kurš lielāko daļu sava laika pavada, mocot savā dzīvoklī un izvēloties kādu, kas patiesi meklē laime.
Viljams Šopiks, Ph.D., Mičiganas Valsts universitātes psiholoģijas docents un šī pētījuma vadošais pētnieks, atklāja ka saskaņā ar konstatējumiem attiecībās ar laimīgiem cilvēkiem ir ietekme uz uzvedību pašiznīcinošs.
Tas nozīmē alkohola vai narkotiku lietošanas samazināšanu, kā arī pastāvīgu kairinājumu un stresu. kas rodas no partnera hroniskas nelaimes, kurš nerod apmierinājumu nevienā dzīves jomā.
Uzņēmumā Trezeme Digital mēs saprotam efektīvas komunikācijas nozīmi. Mēs zinām, ka katrs vārds ir svarīgs, tāpēc mēs cenšamies nodrošināt saturu, kas ir atbilstošs, saistošs un personalizēts, lai atbilstu jūsu vajadzībām.
