Vaak gebruikt in ons dagelijks leven, de thee Het is een drankje van Chinese oorsprong. Wat velen niet weten, is dat kruidenthee niet alleen dient als alternatief voor suikerhoudende dranken en koffie, maar ook verschillende voordelen verborgen. Daarom zetten we er vandaag een aantal op een rij voordelen van kruidenthee. Bekijk ze nu.
Lees verder: Medicinale theeën: bekijk de kracht van sommige theeën voor je gezondheid!
Bekijk meer
Betere gezondheid in twee dagen: de verrassende effectiviteit van eindtrainingen...
Ministerie van Volksgezondheid breidt hiv-behandeling uit met nieuw geneesmiddel...
De gewoonte om eetbare bladeren in kokend water te gebruiken om water op smaak te brengen, is ontstaan in de oudheid in China. De consumptie ervan is wijdverbreid in Brazilië en momenteel zijn er verschillende soorten thee op de markt, waaronder kruidenthee.
Dit zijn drankjes gemaakt met geneeskrachtige planten en bevatten naast bladeren ook een mengsel van kruiden, specerijen, fruit, boomschors en wortels. Op deze manier zijn ze, omdat ze geen cafeïne in hun samenstelling bevatten, ideaal voor diegenen die hun inname van de stof willen verminderen.
1. Helpt veroudering tegen te gaan
Omdat ze antioxiderende stoffen bevatten, zoals vitamine C en E, helpt frequente consumptie van kruidenthee schade door stress te voorkomen. Dit draagt bij aan het herstel van de lichaamscellen en resulteert in een gezonde, schone huid.
2. Draagt bij aan afslanken
Naast een lage calorische waarde, zonder suikers en andere toevoegingen, verhoogt de consumptie van kruidenthee de werking van je stofwisseling in rust, door de aanwezigheid van antioxidanten. Dit betekent dat je lichaam vet verbrandt, zelfs als je stilstaat.
3. Versterkt het immuunsysteem
Thee bestaat uit antioxidanten en vitamines die bijdragen aan het stimuleren van het systeem. immuunsysteem, helpt infecties en ziekten te bestrijden en het risico op ontwikkeling te verminderen chronische ziektes. Bovendien werkt het samen om de groei van kankercellen te remmen.
4. Verbetert het spijsverteringsstelsel
Kruidenthee draagt bij aan het absorberen van gassen en het verbeteren van de bloedstroom, waardoor maagpijn, indigestie en brandend maagzuur worden bestreden. Bovendien werkt het mee aan het verzachten van de ontlasting, vermindert het zwelling en helpt het bij de behandeling van constipatie. Dat wil zeggen, vaarwel constipatie!
