A natuur is altijd geassocieerd met sereniteit en mentale en emotionele balans. Voor individuen die echter de voorkeur geven aan het comfort van hun huis boven het verkennen van de natuur, heeft een alternatief bekendheid gekregen: natuurdocumentaires.
Verrassend genoeg biedt het kijken naar deze visuele representaties van flora en fauna vergelijkbare voordelen directe interactie met de externe omgeving, zelfs voor degenen die kiezen voor een meer huiselijke ervaring.
Bekijk meer
Netflix kondigt ANNULERING aan van het basisabonnement in Brazilië; alles weten!
'Taz-manie': kruising tussen Pinscher en Yorkshire gaat viraal...
Een studie uitgevoerd in 2017 door psychologieprofessor Dacher Keltner, van de Universiteit van Californië in Berkeley, heeft de aanzienlijke impact blootgelegd die natuurprogramma's hebben op het welzijn en de stemming van mensen. individuen.
Onderzoek heeft aangetoond dat zelfs het kort bekijken van deze programma's een toename van positieve emoties en een vermindering van negatieve emoties kan bevorderen.
Bij de analyse waren meer dan 7.500 deelnemers betrokken en werd gebruik gemaakt van geavanceerde herkenningstechnologie emotioneel, was een samenwerkingsproject tussen professor Keltner en het BBC-onderzoeksteam Wereldwijd.
Bovendien was het een relevante culturele aanvulling, die samenviel met de release van “Planet Earth II”, na het daverende succes van zijn voorganger.
(Afbeelding: openbaarmaking)
Professor Keltner verduidelijkt dat de verkregen resultaten van groot belang zijn, aangezien gevoelens van bewondering en tevredenheid pijlers zijn van menselijk geluk.
Het bekijken van deze programma’s speelt niet alleen een fundamentele rol bij het omgaan met stress, maar ook in het bevorderen van een positieve houding, zoals empathie en de oprechte wens om de mensen te helpen volgende.
Geïnspireerd door de bevindingen van het onderzoek lanceerde BBC Worldwide “The Real Happiness Project”, waarbij de verbinding met de natuur werd bevorderd, zelfs digitaal.
Deze mondiale beweging wil illustreren hoe de simpele handeling van het kijken naar natuurdocumentaires dat kan stimulerend zijn voor de kijker en een grotere betrokkenheid bij milieukwesties aanmoedigen persoonlijk.
Via dit initiatief vergroot de BBC het inzicht in hoe het consumeren van natuurinhoud de geestelijke gezondheid positief beïnvloedt gedrag sociaal, waarbij de noodzaak wordt herhaald om de natuurlijke wereld te behouden en te respecteren, zowel persoonlijk als via schermen.
