Acest ceai este o opțiune excelentă pentru cei care doresc să rămână hidratați, cald și să garanteze totuși mai mulți nutrienți pentru organismul lor. Prin urmare, în acest articol, veți cunoaște toate beneficiile ceaiului de salvie și modul de preparare al acestuia. Continuă să citești și vezi totul despre această băutură!
Citeşte mai mult: Cunoașteți beneficiile consumului de granola la micul dejun
Vezi mai mult
Picăturile pentru ochi cu terapie genetică aduc speranță milioanelor de oameni...
Sănătate mai bună în două zile: eficacitatea surprinzătoare a antrenamentelor de final...
Ceaiurile sunt în rutina multor persoane, inclusiv a celor care folosesc medicina populară. Produsele naturale sunt folosite pentru a le extrage beneficiile și substanțele pentru a ajuta la atingerea sănătății și bunăstării. În curând, cu ceaiul de salvie nu ar fi diferit. Aflați mai multe despre el și aflați cum să o pregătiți.
După cum am menționat anterior, există mai multe beneficii oferite de această plantă care sunt prezente în băutura preparată din ea. Salvia este o sursa de vitamine A, C si E, pe langa faptul ca contine minerale precum calciu, fier si magneziu, nutrienti foarte importanti pentru organismul nostru.
Această băutură este, de asemenea, utilizată pe scară largă pentru tratamente gastrointestinale. Salvie ajută la digestie și luptă împotriva gazelor din organism. Acționează în continuare împotriva transpirației excesive, împotriva leziunilor la nivelul mucoasei gurii și gâtului. pe lângă faptul că are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene.
Pentru a face această băutură este foarte simplu, durând mai puțin de 10 minute pentru a putea consuma acest ceai puternic și hrănitor. Acum, vedeți care sunt ingredientele necesare și cum să pregătiți ceaiul de salvie:
Mai întâi fierbeți apa, turnați peste frunzele de salvie și acoperiți. Apoi așteptați să se odihnească timp de aproximativ cinci minute de pe foc. Apoi strecoară băutura și aruncă frunzele. În cele din urmă, doar servește ceaiul și vezi rezultatele îmbunătățirii digestiei, a sănătății membranelor mucoase și a sistemului imunitar. Bucurați-vă!
În cele din urmă, acest sfat este pentru ca tu să poți folosi ceaiul de salvie și pentru a-ți îmbunătăți digestia. Pentru aceasta, bea o cană din această băutură, caldă, după fiecare masă. Pentru a obține toate beneficiile și a trata durerile de stomac, puteți bea până la trei căni de ceai în timpul zilei. Pentru a trata afte în gură sau inflamații ale gâtului, doar clătiți și faceți gargară cu băutura.
