Сценарий роста цен благоприятствует разработке стратегий экономии на покупках. Один из советов экспертов — инвестировать в сезонные продукты. По этой причине, чтобы помочь вам сэкономить на рынке, см. типичные весенние овощные и фруктовые советы и поддерживать здоровое питание по низкой цене.
Читать далее:4 продукта, которые помогут сохранить мозг молодым и избежать нейродегенеративных заболеваний
узнать больше
«Сила» овсянки: ознакомьтесь с преимуществами овса в…
Каруру: Узнайте о пользе для здоровья и универсальности в…
Каждое время года имеет свои особенности, и благодаря этому некоторые продукты хорошо развиваются. Это относится к самым теплым весенним температурам.
В это время есть разнообразные фрукты, зелень и овощи, которые хорошо приспосабливаются к жаре. Цитрусовые, такие как ацерола, апельсин и ананас, выигрывают от высоких температур и достигают пика урожая в сентябре и октябре.
Из овощей выделяются лук, брокколи, огурец, баклажан и свекла. Таким образом, инвестирование в эти продукты во время закупок в октябре — отличная стратегия, позволяющая обойти рост цен. Это связано с тем, что при увеличении предложения цены имеют тенденцию к снижению.
Помимо экономии денег, выбирая сезонные фрукты и овощи, важно знать, как хранить продукты, чтобы продлить срок их годности. В это время холодильник является незаменимым устройством, так как большую часть продуктов необходимо хранить в холодильнике.
Ацеролу, поскольку это фрукт, который созревает очень быстро, следует хранить в холодильнике и употребить в течение трех дней. Папайю, с другой стороны, можно положить в холодильник только тогда, когда она созреет и, как правило, на неделю.
Что касается овощей, важно понимать, что влага может способствовать прорастанию. По этой причине лук следует хранить вне холодильника в проветриваемых местах. Баклажан, в свою очередь, может храниться в проветриваемом месте около 2 дней, а после помещения в холодильник рекомендуется употребить в течение 3 дней.
С помощью этих советов вы будете потреблять более дешевую, свежую и полезную пищу. В конце концов, поскольку климат благоприятствует производству, фермеры используют меньше пестицидов. В результате получается фрукт или овощ с лучшим вкусом, текстурой и качеством.
