Узнайте, как посадить чайот в домашнем саду

Чайот — суперуниверсальная еда, он имеет легкий вкус, его можно есть сырым или приготовленным, будь то в салатах, суфле или супах. Кроме того, можно употреблять все части чайота, такие как мякоть, почки, семена и листья. Поэтому в этой статье вы узнаете как вырастить чайот в своем огороде. Узнайте практические советы о том, как посадить этот фрукт в вазу и в чем его польза для здоровья. Продолжай читать!

Читать далее: 5 продуктов, которые могут стать вашими союзниками при лабиринтите

Происхождение чайота

Научное название чайота — Sechium edule, но в народе он также известен как мачучо, кайота и пимпинела, поскольку классифицируется как овощ-фрукт. Район, где больше всего плантаций чайота, находится на острове Мадейра, недалеко от порогов. Поскольку это пища, которая хорошо переносит различные температуры, например, от 17 ° C до 27 ° C, она легко распространяется по всему миру.

польза для здоровья

Чайот является очень богатым источником клетчатки, витаминов и минеральных солей. Кроме того, он также является важным союзником для тех, кто хочет похудеть, так как увеличивает чувство сытости, выводит токсины и имеет очень мало калорий.

Поскольку чайот является антиоксидантом, он борется со свободными радикалами, что помогает предотвратить заболевания костей, сердечно-сосудистой системы, мозга и глаз. Кроме того, это отличное мочегонное средство, так как оно содержит высокий процент воды и калия и небольшое количество натрия. Поэтому это очень подходящая пища для людей, страдающих гипертонией.

Шаг за шагом, чтобы вырастить чайот

В первую очередь стоит помнить, что для выращивания чайота не нужно много места, достаточно вазы и участка, на который попадают прямые солнечные лучи. Теперь ознакомьтесь с пошаговым руководством о том, как просто и практично посадить чайот в горшок. Обратите внимание на следующие шаги:

1. Сначала разрежьте чайот пополам, не разделяя две части, важно, чтобы появились семена. Деталь: для этого необходимо выбрать чайот без гнилых частей и порезов.
2. Затем насыпьте в горшок почву хорошего качества и разрыхлите ее с помощью идеального садового инвентаря. Затем поместите семя чайота в контакт с землей, оставив половину его снаружи. Теперь держите землю влажной, но не оставляйте ее сырой.
3. Через две-три недели начнут появляться ветки виноградной лозы. Из этих ветвей вырастут новые чайоты. Через период от 80 до 110 дней уже можно собирать первый урожай.

Теперь вы можете иметь эту еду в своем доме, когда захотите, просто следуйте инструкциям правильно и наслаждайтесь!