Кресс-салат является важным овощем из-за его различных лечебных свойств, которые служат для лечения различных заболеваний. Ведь он обладает антиоксидантным действием, предотвращающим такие заболевания, как диабет и сердечно-сосудистые заболевания, помимо повышения иммунитета и снижения развития рака. В том числе, одним из преимуществ употребления кресс-салата является то, что этот овощ предотвращает и лечит грипп и простуду. Поэтому мы научим вас как сделать сироп из кресс-салата и заботиться о том, чтобы оставаться невосприимчивыми в сезон гриппа. Проверить!
Читать далее: Как посадить кресс-салат в домашних условиях, чтобы этот овощ был круглый год.
узнать больше
Лучше есть вареные яйца на обед или ужин? Узнайте здесь
Со мной никто не может: Знакомьтесь с растением, способным отогнать сглазы
Ингредиенты
Этот сироп очень известен, особенно среди пожилых людей, и имеет научные доказательства его пользы для борьбы с гриппом и кашлем. Ведь кресс-салат сам по себе уже очень богат витаминами С и А, а также содержит калий и железо. Хотя мед также отлично подходит для повышения иммунитета. Таким образом, они вместе могут обеспечить эффективное улучшение организма при лечении вирусов, а также воспалений. Кроме того, для приготовления сиропа вам также понадобятся следующие ингредиенты:
Однако стоит отметить, что, хотя сахар необходим для того, чтобы смесь имела консистенцию сиропа, он может быть вредным. Поэтому в случае диабетиков или людей, которые хотят избежать калорий и повышенного уровня сахара в крови, рекомендуется чай из кресс-салата. В конце концов, этот имеет аналогичные свойства и не нуждается в таком количестве сахара или вообще в сахаре.
Способ приготовления
Приготовление этого сиропа не займет много времени, так как его процесс очень прост. Сначала вскипятите воду и добавьте кресс-салат, как только жидкость закипит. В этот момент вы должны выключить огонь и дать воде получить питательные вещества из кресс-салата в течение 15 минут. Затем процедите этот чай через сито и добавьте сахар. Теперь важно, чтобы смесь находилась на медленном огне до образования однородного бульона с консистенцией патоки. А затем вы можете выключить огонь и дать сиропу отдохнуть в течение двух-трех часов, а затем добавить мед и выпить.
