Бамия является основным ингредиентом нескольких блюд бразильской кухни, в том числе знаменитого caruru, который обслуживает несколько человек, в том числе в сентябре, во время празднования Сан-Косме и Дамиан. Однако у него есть слизистая слюна, которая придает блюду плохой вид. Тем не менее, его можно удалить с помощью всего лишь одного ингредиента, который есть у вас дома. Знай какой.
Смотрите также: Курица с бамией: узнайте, как приготовить баийскую версию этого типичного рецепта из Минас-Жерайса.
узнать больше
Сокращение времени, проводимого детьми перед экраном: продвигайте образ жизни…
Предупреждение о токсичности! Окрашенная одежда может вызвать у вас тошноту от ЭТОГО
Как упоминалось выше, бамия является основным ингредиентом многих блюд, однако мало кто знает, сколько пользы она содержит и что она может быть очень полезна для здоровья. Это твердый и волокнистый фрукт, который богат витаминами А, В1 и С и отличается высоким содержанием кальция. Бамия также является важным источником калия, способного контролировать уровень сахара в крови и кровяное давление.
Таким образом, согласно некоторым исследованиям, это может быть связано с улучшением некоторых заболеваний, таких как холестерин, рефлюкс, язва и астма. Также доказано, что он может действовать в борьбе с сердечными приступами и нарушением функции кишечника.
Прежде чем отправиться за советом, важный вопрос: знаете ли вы, как выбрать хорошую бамию? Ну, лучшие из них те, кончики которых можно легко сломать. Таким образом, можно выбрать зеленую и довольно вкусную бамию.
Удалить слюну с бамии очень легко. Используйте кастрюлю, наполненную водой и двумя столовыми ложками уксуса. Отрежьте концы бамии и дайте ей обжариться на сковороде не менее 5 минут, чтобы полностью вышла слюна.
Затем вылейте воду и подождите, пока бамия высохнет естественным путем. Если вы хотите ускорить процесс, протирайте их по одному тряпкой. Это заставит слюну выходить легко, и вы сможете приготовить разные рецепты.
Очень просто, не так ли? А теперь просто положите руку на слюну! Упс, в тесте!