Были ли вы когда-нибудь рядом с людьми, которые, кажется, постоянно погрязли в негативе, или даже с партнером, который остается постоянно немотивированным и задается вопросом, почему его собственная жизнь, кажется, пронизана трудностями, влияющими на его благополучие?
Вы когда-нибудь замечали, что сосредотачиваетесь на каждой маленькой боли и фиксируетесь на негативных вещах, происходящих в вашей жизни? Этот опыт может привести к дискомфорту, не ограничивающемуся рамками эмоциональный или психическое, но оно также имеет физические последствия.
узнать больше
Следы на матрасе могут указывать на то, что вы не спите…
Арголандия: ученые нашли «кусок Земли», который был…
Удивительно, но наука предлагает замечательное объяснение этой взаимосвязи между эмоциями и физическим здоровьем, указывая на сильное влияние, когда мы находимся в отношениях.
Исследование 2017 года, опубликованное в журнале Health Psychology, показывает, что компания, с которой вы общаетесь, может оказать ощутимое влияние на ваше физическое здоровье.
Это открытие говорит о том, что друзья или партнеры с негативным предубеждением не только влияют на ваше эмоциональное состояние, но также могут иметь неблагоприятные последствия для вашего физического здоровья. По сути, они оказывают на вас давление во многих отношениях.
Можно ли улучшить эту ситуацию? Согласно исследованиям, пребывание в окружении счастливых людей не только увеличивает улыбку на вашем лице, но и приносит пользу вашему здоровью.
В исследовании с участием 1981 пары было подтверждено, что когда партнер или супруга находятся в состоянии счастья и удовлетворения от В вашей собственной жизни этот позитив благотворно отражается на вас, влияя на ваши эмоции и самочувствие через ваши действия и поступки. слова.
Другими словами, возможно, пришло время подумать о том, чтобы отпустить того постоянно негативного человека, который проводит большую часть своего времени, хандря в своей квартире и выбирая того, кто искренне ищет счастье.
Уильям Чопик, доктор философии, доцент кафедры психологии Мичиганского государственного университета и ведущий исследователь этого исследования, рассказал что, согласно полученным данным, отношения со счастливыми людьми приводят к снижению поведения саморазрушительный.
Это означает сокращение потребления алкоголя или наркотиков, а также постоянного раздражения и стресса. возникающий в результате хронического несчастья партнера, который не находит удовлетворения ни в одном аспекте жизни.
В Trezeme Digital мы понимаем важность эффективной коммуникации. Мы знаем, что каждое слово имеет значение, поэтому мы стремимся предоставлять актуальный, интересный и персонализированный контент, отвечающий вашим потребностям.
