Vzťahy s narcistickými partnermi môžu byť náročné a vyčerpávajúce, pretože títo jednotlivci majú tendenciu uprednostňovať svoje záujmy a potreby pred ostatnými. Okrem toho majú ťažkosti s prejavovaním empatie a zdravou a vyváženou komunikáciou.
Nižšie je uvedených päť vecí, ktoré narcistický partner vo vzťahu zriedka hovorí, čo môže naznačovať, že máte do činenia s niekým narcistické črty.
pozrieť viac
Výskum odhaľuje, že mozgy dospievajúcich sú „napojené“ na...
4 upratovacie návyky, ktoré musíte opustiť, aby ste boli šťastnejší
"Prepáč mýlil som sa."
Narcisti majú problém priznať si svoje chyby a ospravedlniť sa, pretože to možno považovať za prejav slabosti alebo zraniteľnosti. Často sa ospravedlňujú, obviňujú iných alebo skresľujú realitu, aby ochránili svoj obraz o sebe a vyhli sa zodpovednosti za svoje činy.
"Ako sa citis?"
Všeobecne povedané, narcisti majú ťažkosti s vyjadrením empatie a prejavením skutočného záujmu o pocity a emócie druhých. Zvyčajne sa zameriavajú na seba a pripisujú väčší význam svojim vlastným potrebám a túžby, čo môže viesť k necitlivosti voči ich emocionálnym potrebám partneri.
"Čo odo mňa potrebuješ?"
V zdravom vzťahu musia byť partneri ochotní podporovať sa a pomáhať si. Narcisti sa však často zameriavajú na svoje vlastné potreby a túžby, čo im bráni reagovať na potreby partnera.
Zriedka sa pýtajú, čo môžu urobiť, aby pomohli alebo podporili, pretože to znamená zamerať sa na niekoho iného ako na seba.
"Chápem tvoj názor."
Akceptovať názory a perspektívy, ktoré sa líšia od ich vlastných, môže byť pre narcistov ťažké, pretože veria, že majú vždy pravdu a ostatní by s nimi mali súhlasiť. Tento postoj môže viesť k diskusiám a konfliktom vo vzťahu, pretože nie sú otvorení zvažovaniu pohľadu partnera a hľadaniu konsenzu.
"Podeľme sa o naše úspechy a neúspechy."
Narcistický partner sa zvyčajne snaží zažiariť individuálne a vyniknúť, aj keď to znamená prežiariť partnera. Ťažko oslavujú svoje úspechy a môžu sa tým cítiť ohrození alebo oslabení. Namiesto toho, aby vás podporovali a povzbudzovali, sa môžu snažiť povýšiť a znehodnotiť vaše úspechy.
Udržiavanie vzťahu s narcistickým partnerom môže byť emocionálne vyčerpávajúce a negatívne ovplyvniť sebaúctu. Rozpoznať príznaky narcistického správania a vyhľadať odbornú pomoc, napríklad terapiu, môže byť dôležité pre tých, ktorí majú podozrenie, že sú zapletení s takouto osobou.
Pre udržanie zdravého a úspešného milostného vzťahu je nevyhnutná transparentná komunikácia a neustála vzájomná podpora.