Keď sa blíži Veľká noc, ľudia s cukrovkou, chorobou spojenou so zvýšenou hladinou cukru v krvi, sú niekedy smutní, keď si myslia, že nemôžu jesť lahodné čokoládové vajíčka. Pravdou však je, že konzumácia týchto predmetov sa dá zvládnuť, ak sa vezmú do úvahy určité opatrenia. Pozrite sa teda, ako môžu ľudia s cukrovkou konzumovať veľkonočné vajíčka.
Čítaj viac: Odporúčania, ktoré zlepšia kvalitu spánku
pozrieť viac
Zníženie času stráveného pred obrazovkou detí: propagujte životný štýl…
Upozornenie na toxicitu! Z farbeného oblečenia vám môže byť na TOTO zle
Podľa odborníkov z oblasti výživy by bolo najrozumnejšie, aby sa diabetici konzumácii týchto vajec pre vysoký obsah cukru vyhýbali. Je však možné konzumovať jedlo za predpokladu, že v malom množstve.
V súčasnosti existujú možnosti veľkonočných vajíčok s diétnou alebo svetlou čokoládou, ktoré majú nižšie množstvo cukru. Tie by mali byť prioritou pre ľudí s cukrovkou pri výbere čokoládových vajec.
Stojí za zmienku, že to, že sú tieto verzie ľahké, neznamená, že sú zdravé. Je to spôsobené tým, že napríklad diétny výrobok má nižší obsah cukru, no stále má rovnaký obsah nasýtených tukov a trans-tukov ako bežný výrobok. V prípade ľahkých vajec majú nižšiu hladinu cholesterolu, ale ceny cukru môžu byť rovnaké ako štandardné produkty.
Pokiaľ ide o množstvo čokolád, ktoré by mal diabetik konzumovať, odporúča sa, aby boli malé a zriedkavé. Pre tých, ktorí majú toto ochorenie, je nevyhnutné sledovať celé množstvo denne skonzumovaných sacharidov a cukrov, ako sa sčítavajú.
Najdôležitejšie je preto pred rozhodnutím, či čokoládu konzumovať alebo nie, poradiť sa s lekárom. Vždy si pamätajte, že ak môžete konzumovať tento produkt, je nevyhnutné, aby ste jedli malé kúsky a nie tak často.
