Zdravé občerstvenie je vždy vítané pre každodenný život, však? Keď je recept jednoduchý, potom ešte lepší. S týmto vedomím sme priniesli toto Recept na pečené sušienky čo je super jednoduché a zdravé. Čítajte ďalej!
Čítaj viac: Zemiakové lupienky AirFryer: Zdravý a praktický recept
pozrieť viac
Je lepšie jesť varené vajcia na obed alebo večeru? Zistite to tu
So mnou, nikto nemôže: Zoznámte sa s rastlinou schopnou odohnať zlé oči
Postupujte krok za krokom, aby ste mali chutné a chrumkavé koláčiky! Dôležitým detailom je, že tento recept neobsahuje lepok, takže tento snack je ideálny pre ľudí s celiakiou alebo neceliakálnou citlivosťou na lepok.
Čas prípravy: asi 30 minút.
Ingrediencie:
Spôsob prípravy:
Najprv budete potrebovať veľkú misku. Vložte do nej škrob a soľ a dobre premiešajte rukami alebo drevenou vareškou. Potom nalejte polovicu vody a stále miešajte.
Čoskoro potom pridajte polovicu oleja, mlieko a stále miešajte, kým nezíska mokrý vzhľad farofa. Potom pridajte zvyšok vody, premiešajte a pridajte druhú polovicu mlieka a oleja.
Poriadne miešajte a miesime, kým sa nevytvorí veľmi homogénna hmota. Nakoniec pridáme vajce, miešame, kým nebude cesto veľmi hladké, krémové a hutné.
Keď je cesto pripravené, preneste ho do cukrárskeho vrecka alebo vrecka s odrezanou špičkou, aby ste vytvorili modely koláčikov. Položte ich na plech na pečenie, pričom dbajte na vzdialenosť aspoň jedného prsta medzi nimi. Formu nie je potrebné vymastiť.
Dáme piecť do vyhriatej rúry na 220°C asi na 20 minút. Uistite sa, že spodná strana sušienok je zlatohnedá. Nie je potrebné zhnednúť na vrchu, aby ste to neprehnali.
Výkon: približne 700 g, približne 35 koláčikov.
Pripravte sa, pripravte si šálku kávy alebo iný nápoj podľa vlastného výberu a podávajte občerstvenie!
