Oslaďte si deň TOUTO „fit čokoládovou“ hľuzovkou len s 2 ingredienciami (recept)

Kto povedal, že chutné pochúťky nemôžu byť zdravé? Niekedy nám stačí malá sladká maškrta na rozjasnenie dňa a práve tu prichádzajú na rad čokoládové hľuzovky.

Toto však nie je obyčajný recept na čokoládové hľuzovky. Je čarovná nielen svojou chuťou, ale aj jednoduchosťou a tým, že je mimoriadne zdravý.

Tento recept na čokoládové hľuzovky, ktorý obsahuje len dve ingrediencie, nielen uspokojí vašu chuť na sladké, ale tiež vám umožní jesť bez viny.

Odborníčka na výživu Milena Silvana predstavila aprekvapivý recept na TikTok, ktorý si získava srdcia a chuťové poháriky mnohých.

Zdravá čokoládová hľuzovka

Tento zdravý recept na čokoládové hľuzovky len z dvoch ingrediencií je prekvapivo jednoduchý na prípravu. Tu sú kroky:

1. Roztopte 85 g tmavej čokolády. Môžete to urobiť v dvojitom bojleri alebo v mikrovlnnej rúre, dávajte pozor, aby ste sa neprehriali;
2. Do rozpustenej čokolády pridajte dve polievkové lyžice smotany a dobre premiešajte. Zmes je krémová a neodolateľná;
3. Zmes dáme do mrazničky na cca 10 minút. To pomôže dať hľuzovke konzistenciu;
4. Po vybratí z mrazničky bude zmes trochu tuhšia. Teraz je čas tvarovať malé guľôčky, podobné brigadeiro;
5. Ak chcete, môžete pridať voliteľnú a lahodnú povrchovú úpravu: obaľte hľuzovky v kakaovom prášku. To dodá ďalšiu vrstvu chuti a zamatový nádych.

Tento jednoduchý a zdravý recept na čokoládové hľuzovky len z dvoch ingrediencií je skutočným potešením pre tých, ktorí hľadajú sladkú pochúťku bez ohrozenia svojho zdravia.

S kombináciou tmavej čokolády a smotany získate bohatú, uspokojivú chuť pri zachovaní jednoduchosti a vyváženosti vo vašej strave.

Navyše možnosť namáčania hľuzoviek do kakaového prášku dodáva elegantný nádych a ešte väčšiu chuť. Neváhajte a vyskúšajte recept!

V Trezeme Digital chápeme dôležitosť efektívnej komunikácie. Vieme, že na každom slove záleží, a preto sa snažíme poskytovať obsah, ktorý je relevantný, pútavý a prispôsobený vašim potrebám.