Znanstvena raziskava s Harvarda je razkrila, da ni zdravo tuširati se vsak dan. Dnevna pogostost kopanja namreč škoduje zdravju in lahko povzroči posledice, kot so okužbe.
Ti dermatološki medicinski podatki opozoriti na škodljivost vroče vode in higienskih izdelkov v stalnem stiku s kožo. Človeško telo proizvaja zaščitna olja in naravne bakterije, ki ohranjajo kožo zdravo.
Poglej več
Skrivnost mladosti? Raziskovalci razkrivajo, kako obrniti...
"Moč" kaše: preverite prednosti ovsa v...
Ta zaščita se odstrani, ko se vsakodnevno tuširamo, še posebej z zelo vročo vodo in milom ali šamponom, ki vsebuje agresivne sestavine.
Tako lahko koža doživi spremembe, ki povzročajo draženje, alergije, okužbe, suhost in celo dermatitis.
Rutinska in kulturna vprašanja vplivajo tudi na razumevanje pravilne pogostosti kopanja, da se zagotovi higiena.
V Braziliji je navada vsakodnevnega kopanja kulturna in je povezana s tropskim podnebjem v državi. V ZDA se velik del prebivalstva tudi kopa dnevno, na Kitajskem pa polovica glede na drugo publikacijo univerze navaja, da se tuširajo le dvakrat na teden severnoameriški.
Drugi dejavnik, ki vpliva na higienske navade, je, da nekateri ljudje čutijo potrebo po prhanju zjutraj, da začnejo dan.
Nadaljujte z branjem in tukaj si oglejte, kakšna bi morala biti tedenska kopalna rutina in kateri so glavni priporočeni primeri.
Po podatkih Harvard University Medical Journal je kopanje dvakrat do trikrat na teden idealno za tiste, ki nimajo zdravstvenih težav, ki bi zahtevale več prhanja.
Vendar pa je jasno, da je v nekaterih primerih pomembno, da prekinete kopalno rutino, da ohranite zdravje kože.
Še posebej pri otrocih, ki se znajo pogosteje umazati. Zato morajo starši upoštevati starost in telesno aktivnost otrok, da določijo pogostost kopanja.
Kopanje je indicirano tudi po stiku z bazeni, zaradi prisotnosti klora v vodi, ki lahko draži kožo.
Še ena življenjska doba, ki lahko poveča pogostost, je v adolescenca, ko gre telo skozi spremembe in ima lahko močnejše stanje kože ali telesni vonj.
Tako se lahko dnevna rutina kopanja zgodi zaradi različnih razlogov, kot so:
Zaradi vseh teh razlogov velja reči, da mora rutino kopanja spremljati zdravstvene potrebe vsakega človeka, da se zagotovi zdrava in zaščitena koža.
Za ustrezno pozornost do samooskrbe upoštevajte podatke harvardske študije in naravne procese v telesu.
