Za mnoge velja grizenje nohtov za sproščujočo navado. Le redki vedo, da je to dejanje, če ga izvajamo večkrat, lahko znak perfekcionizma.
Glede na raziskavo, ki jo je izvedla Univerza v Montrealu, lahko nekatera kompulzivna vedenja, kot je grizenje nohtov ali kodranje las, kažejo na osebnostne lastnosti.
Poglej več
Razkrinkajte ponaredke: 6 pogostih fraz, ki jih uporabljajo ponaredki
Ugotovite enkrat za vselej, kateri simboli …
Za razvoj študije so raziskovalci imeli 48 udeležencev, od katerih jih je polovica pokazala tovrstno vedenje. Da bi jih ocenili, so bila zastavljena vprašanja, ki so spodbudila različne vrste negativnih čustev, kot so dolgočasje, jeza, krivda, razdražljivost in tesnoba.
Naslednji postopek je bil izpostaviti udeležence situacijam, namenjenim izvabljanju posebnih občutkov (vključno s sproščenostjo, stresom, frustracijami in dolgočasjem).
Tisti, ki običajno ponavljajo isti gib, so izjavili, da se to vedenje pojavi, ko so v stresnih situacijah. Ko so sproščeni, na primer ne čutijo potrebe po grizenju nohtov.
Rezultat raziskave vodi k razmisleku: nepotrpežljivi ali nemirni ljudje, ki so iz kakršnega koli razloga frustrirani, se nagibajo k vedenju, ki je osredotočeno na ponavljajoča se dejanja.
To ne pomeni, da bi vas moralo skrbeti vsakič, ko vam gre za grizenje nohtov, ampak če se prešlo v navado, bodite previdni, saj bi lahko oviralo vaše vsakdanje življenje ali celo postalo navada. bolezen.
