Уобичајено спавање је веома контроверзна тема. Док многи имају једноставне рутине, као што су туширање и одлазак на спавање, другима је, између осталог, потребан чај, сати читања. Међутим, богати и славни људи имају навику да развијају неке врло необичне праксе када је у питању одлазак на спавање. Због тога смо окупили неке познате личности са бизарним навикама. Погледајте у наставку.
Опширније: Откријте како боље спавати уз помоћ ова 3 електронска уређаја.
види више
Да ли је 'Барби' прикладна опција за децу? Родитељи…
Беионд Барбие: 5 филмова у развоју о Маттел играчкама
Према историји, Леонардо да Винчи је био један од оних људи који нису ценили навику одмора која долази из сна. Био је вјешт у полифазном циклусу спавања, пракси која се састоји од расподјеле сати спавања у више, краћих епизода. Због тога је одлучио да промени своје ноћи спавања за кратке 30-минутне дремке сваких 4 или 6 сати.
У интервјуу датом 2007. године, певачица је изјавила да је спавала око 15 сати дневно. Ово је служило као облик алтернативног третмана како би могла да пева како хоће. Поред тога, она је такође изјавила да спава са 20 укључених овлаживача, тако да њена соба на крају буде као парна соба, одржавајући је хидрираном.
Рекордер олимпијских медаља верује да део његовог невероватног успеха потиче и од одличних навика спавања. Његова најнеобичнија навика је да пливач спава у хипербаричној комори која симулира висину од 9.000 стопа.
Према речима стручњака, разлог за то је да пливач може да тренира на високим местима, где је количина кисеоника мања. Ово промовише повећање производње хемоглобина, одговорног за транспорт кисеоника, побољшање перформанси спортиста побољшањем отпорности тела.
