Education for all people
Близу
Мени

Навигација

  • 1 година
  • 5. године
  • Књижевности
  • Португалски језик
  • Serbian
    • Russian
    • English
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • Georgian
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Romanian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Thai
    • Turkish
    • Ukrainian
    • Persian
Близу

Храна која помаже у лечењу мамурлука? Да, постоје!

Ако сте се претерали са пићем током викенда и сада морате да се носите са главобољом и мучнином, знајте да су то уобичајени симптоми. Међутим, нико не заслужује да се суочи са дугим даном са овим досадним симптомима, па смо вам донели листу неких намирница које помажу у лечењу мамурлука.

Нутриционисти објашњавају да је алкохол одговоран за успоравање метаболизма, сагоревање мишићне масе, као и да отежава хидратацију организма. Дакле, ево неких намирница које ће вам помоћи да ублажите симптоме мамурлука и учините да се брже осећате боље.

види више

Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде

Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи

  • Вода

Есенцијално пиће сваког живог бића је снажан савезник када је у питању опоравак, па будите пажљиви са уносом, јер алкохол утиче диуретик и прекомерни одласци у купатило доводе до тога да тело елиминише много воде и минерала, тако да мора доћи до замене те воде изгубљен.

  • Кокосова вода и природни воћни сок

За ову замену за хидратацију тела, кокосова вода је супер пиће, јер је богата калијумом, магнезијумом и натријумом. А воћни сокови помажу у рехидрацији, детоксикацији и надокнађивању хранљивих материја у телу.

  • Јаје

Имајући ацетилхолин, антиоксиданс који одвраћа оштећење ћелија, ствара побољшање у опоравку тела. Такође је комплетна храна богата хранљивим материјама, витаминима и минералима.

  • Чај од нане и ђумбира

Осим што побољшава хидратацију тела, чај од нане такође помаже у варењу. Чај од ђумбира, с друге стране, помаже у ублажавању мучнине и мучнине, чинећи да се осећате боље.

  • Ноодле

Коначно, пошто се могу послужити на различите начине, макарони су добра опција за ручак након викенда злоупотребе алкохола, јер су садржај угљених хидрата помаже у опоравку шећера у крви и на тај начин ублажава ту малу главобољу, мучнину, умор и читаву комбинацију симптома мамурлук.

Да ли вам се допао овај садржај и да ли бисте желели да видите још оваквих садржаја? Довољно кликните овде!

ИК тест: Можете ли пронаћи пса скривеног на овој слици?
ИК тест: Можете ли пронаћи пса скривеног на овој слици?
on Jul 30, 2023
Здравље црева: Постоји много начина да се побољша
Здравље црева: Постоји много начина да се побољша
on Aug 04, 2023
ОВО су најчешће несугласице у везама (избегавајте их)
ОВО су најчешће несугласице у везама (избегавајте их)
on Jul 30, 2023
1 година5. годинеКњижевностиПортугалски језикмапа ума гљивемапа ума протеиниМатематикаМатерински ииМатеријаЖивотна срединаТржиште радаМитологија6 годинаКалупиБожићВестиНевс енемНумеричкиРечи са вПарлендасДељење африкеМислиоциПлан лекције6. годинеПолитикаПортугалскиНедавне поруке Претходне порукеПролећеПрви светски ратГлавни
  • 1 година
  • 5. године
  • Књижевности
  • Португалски језик
  • мапа ума гљиве
  • мапа ума протеини
  • Математика
  • Матерински ии
  • Материја
  • Животна средина
  • Тржиште рада
  • Митологија
  • 6 година
  • Калупи
  • Божић
  • Вести
  • Невс енем
  • Нумерички
Privacy
© Copyright Education for all people 2025