Употреба екрани деце и адолесцената привукли су пажњу специјалиста, углавном због повећања времена употребе ових технологија. Тако је ова ситуација изазвала сукобе између родитеља и деце. Стога смо данас прикупили важне информације да бисте сазнали које технолошки проблеми за децу и како су оштећени.
Опширније: Погледајте 4 савета за боље пеглање
види више
Капи за очи за генску терапију доносе наду милионима људи...
Боље здравље за два дана: Изненађујућа ефикасност завршетка тренинга…
Иако је то врло уобичајено за већину људи, прекомерна употреба паравана може нашкодити деци и адолесцентима и оштетити породичне односе. Сазнајте више у наставку.
Како је технологија део живота већине људи, термин „време испред екрана“ односи се на период коришћења дигиталних уређаја као што су таблети, мобилни телефони, рачунари и видео игрице. То јест, сваки уређај који користи са екрана, сходно томе има време на екрану.
Истраживања показују да дуг период употребе ових технологија нарушава обављање других активности. Као резултат тога, ова јавност има потешкоћа у испуњавању задатака, адекватном спавању и друштвеној интеракцији.
Као последица тога, родитељи примећују негативне утицаје ове праксе и покушавају да се боре против оваквог понашања. Стога, када примете веће потешкоће у концентрацији, извршавању наређења и самоконтроли код своје деце, настоје да ограниче употребу ових уређаја.
Први корак је разговор са децом и адолесцентима. Неопходно је да их обавестите о утицајима које претерано коришћење екрана може да изазове. Поред тога, могуће је користити неке стратегије за здраво коришћење ових алата.
На овај начин искључите екране најмање пола сата пре спавања, не дозволите коришћење електронских уређаја током оброка, креирајте друге активности које треба испунити у рутини вашег детета и прилагодите границе коришћења са другим неговатељима који учествују у овом мисија.
Такође је важно саосећати и разумети значај који технологија има у животима младих људи данас. Стога, да би се омогућила правилна употреба, ваљано је тражити друге начине за задовољење и балансирање ове потребе.
