Ко не воли велике и јаке нокте, који гарантују посебан шарм? Чини се да је тешко остварити нокат својих снова, али уз пажњу и посвећеност, супер је могуће да их одржите дуго и здраво. Дакле, припремили смо неке посебне савете које можете пратити како бисте нокте учинили лепим.
Види више: Шта нокти откривају о нашем здрављу? Откријте сада 6 сигнала које дају нокти
види више
Астрологија и геније: ОВО су 4 најсјајнија знака…
Ајфони који нису успели: 5 лансирања које је јавност одбила!
1- Маслиново уље: Маслиново уље је одлично за лечење оштећених и ломљивих ноктију. Допире до унутрашњег слоја ноктију, умирује и минимизира сувоћу, као и помаже циркулацију крви и раст. За припрему загрејте девичанско маслиново уље и масирајте нокте пет минута, покријте их и оставите да одстоји преко ноћи.
2- Смањите наношење гела и акрилних ноктију: Иако веома лепи, прекомерна употреба ових ноктију спречава њихово јачање и раст.
3- Биотин: Укључивање хране са биотином у вашу исхрану, као што су банане или авокадо, је одлична опција. Такође можете конзумирати суплементе биотина, али прво је важно да се консултујете са својим лекаром.
4- Једите поврће: Поврће попут спанаћа садржи висок ниво фолне киселине и витамина Б9. На овај начин, једење порције поврћа дневно већ доприноси јачању ваших ноктију.
5- Љуске јаја: Калцијум присутан у љусци јајета доприноси јачању ноктију. Узмите коре, очистите их и самељите док не направите пасту. Нанесите ову пасту на нокте и оставите их да се одморе неко време.
6- мед: Мед доприноси расту и помаже у борби против бактерија и гљивица. Помешајте две кашичице меда са неколико капи лимуна да направите маску, масирајте 15-20 минута и исперите.
7- Уље од белог лука: Уље белог лука, јер је богато селеном, помаже у развоју ноктију. Да бисте добили ову корист, само утрљајте мало сировог белог лука на нокте или нанесите мало уља једном недељно.
8- Лимунов сок: Богат витамином Ц, лимунов сок је веома добар за раст ноктију. За употребу, само исеците кришку лимуна, а затим је утрљајте на нокте на рукама и ногама једном дневно, дневно. Нанесите 5 минута, а затим исперите топлом водом. Ово ће одржати ваше нокте чистима, без бактерија и чак подстаћи раст.
9 - Кокосово уље: Масирање ноктију топлим кокосовим уљем може много помоћи у расту ноктију јер садржи витамин Е и антиоксиданте. Да бисте то урадили, довољно је провести свако вече пре спавања и пратити резултат.
10- Сок од поморанџе: Наранџе помажу у производњи колагена, важног средства за раст и виталност ноктију. Концентрација витамина Ц такође помаже у борби против инфекција. Да бисте направили рецепт, узмите мало сока од поморанџе, сипајте га у чинију и оставите да се нокти намачу око 10 минута. На крају исперите топлом водом. Урадите овај поступак најмање једном дневно.
