Ако постоји универзална истина, то је да ћемо сви искусити невоље у нашим животима. Ове ситуације могу уздрмати наше емоционално стање, међутим, отпорни људи чешће расту. Способност да се увек бори није својствена свима, али је могуће развити отпорност да се носи са овим изазовима.
За боље разумевање ове теме наводимо неке карактеристике које могу помоћи у превазилажењу животних проблема.
види више
Пословне идеје за тинејџере: Рано предузетништво и…
Користите талог кафе да одчепите кухињски одвод; знам како
Отпорни људи имају тенденцију да имају оптимистичнији поглед на живот. То не значи да игноришу потешкоће са којима се суочавају, већ да гледају даље од тренутне ситуације. Ваше мисли се филтрирају, а све што не доприноси побољшању се одбацује. Реалност проблема се препознаје, али увек у очекивању позитивног исхода, иако спремни да се суочи са изазовима.
Одлучност је суштинска карактеристика отпорних људи, посебно када је у питању суочавање са животним проблемима. То значи да је, чак иу условима неповољних околности, могуће пронаћи храброст да се суочимо са њима. Сви људи имају потешкоће, али истрајност, без обзира на резултат, је за малобројне.
Способност прилагођавања различитим реалностима је такође повезана са развојем отпорности у животним ситуацијама. Пандемија је то учинила још очигледнијим, јер је било неопходно прилагодити се сценарију губитка посла, социјалне изолације и болести. Кроз ову адаптацију можемо максимално искористити околности, тражећи иновације и начине да се носимо са ситуацијом. Тако се неколико нових идеја спроводи у пракси које ће нам помоћи да преживимо.
Отпорни људи разумеју да је неуспех део живота, посебно када се суочавамо са проблемима над којима немамо контролу. Прихватање неуспеха за многе може изгледати тешко, јер може значити да није време да покушате да решите ситуацију или чак да се носите са њом. Међутим, за оне који развијају отпорност, неуспех се сматра изазовом за раст и учење.
Још једна карактеристика отпорних људи је способност да решавају проблеме који се јављају у тешким животним ситуацијама. Када околности нису повољне, ови људи теже да траже начине за решавање ових проблема, уместо да допусте емоцијама да преузму све. Тако је могуће имати већу контролу над ситуацијом, поред развијања способности опоравка од проблема.
Развијањем ових карактеристика постаје могуће постати отпорнија особа и, са Односно, да спречите ситуације или проблеме у животу да вам доминирају, већ да се суочите са њима како бисте постали више јак!