Да ли вам је икада било тешко да негирате нешто? Има оних који избегавају да кажу „не“ јер се плаше могућности да не буду задовољни или да звуче грубо; међутим, знати како да изговорите ту једноставну реч наглас може бити ослобађајуће! Тако да научите да кажете „не“ без кривице, издвајамо неколико савета који ће вам сигурно помоћи. Провери:
Опширније: Знајте идеалан начин да разговарате са децом о нечему чега се плаше
види више
Будите опрезни када купујете на мрежи! Процон објављује листу са више од 80 сајтова…
Ниједна банана се више НИКАД не огули; научите како да их користите у свом…
Пошто имамо потребу да угодимо другима и избегнемо да некога разочарамо, осећамо се лоше када нешто морамо или морамо да поричемо. Наравно, поред тога постоји и страх од критике или искључења. Све ово ствара лажни утисак да је негативан нешто лоше, али када у одређеним ситуацијама изаберемо „не“, кажемо „да“ својим жељама и сновима. Ако желите да научите да неустрашиво поричете, следите савете у наставку!
1. Избегавајте експлицитну употребу
Ако вас неко пита за нешто што не желите да урадите, испробајте ове опције одговора: „касније“ или „можда другог дана“. И тамо? Чини се као добра алтернатива, јер на тај начин то не поричете или прихватате, само добијате прилику да боље размислите о томе пре него што објавите дефинитивну негативу.
2. бити изражајан
Када неко почне да вам говори нешто што вам се не свиђа, употребите говор тела да изразите своје незадовољство и дајте јасан сигнал за „не“ које долази. Када покажете да нисте узбуђени због предлога, људи имају тенденцију да одустану од идеје.
3. не давати објашњења
Немојте објашњавати разлог свог одбијања. Да ли знате израз „није“ и тачку? Можете га заменити са "Не могу то сада да урадим" или "Нажалост не могу", ако особа инсистира на покушају да вас убеди.
4. понуди алтернативе
Ако не желите да урадите нешто на одређени начин, али имате бољи план за оно што сте намеравали да урадите, промените га. техника: уместо да одмах кажете „не“, покушајте да предложите алтернативу коју сте спремни да прихватите. да прихвати.
5. Будите искрени и љубазни
Када треба нешто да порекнете, избегавајте да се крећете около или да се правдате, јер је најбољи начин да будете искрени и директни са особом, а да је не вређате. Јасно објасните разлог вашег одбијања. Ако јесте, предложите решења.
6. Не очекујте да ћете угодити свима.
Потреба да се жели угодити повезана је са страхом од мишљења других. Ако љубазно кажете „не“, али се особа и даље љути, то не значи да сте били непристојни. Ово само показује њено незадовољство што вам у том тренутку није приоритет.