За миленијуме, биље лековита користе се за лечење болести. А Нана је један од њих. Са великим богатством супстанци, има невероватне користи за људски организам, делујући као моћно средство за превенцију болести. Да ли сте били радознали? Сазнајте више о предностима менте читајући информације у наставку.
Опширније: Осушени листови имају многе предности и разлоге зашто их не би требало одбацити.
види више
Постоје неке расе паса које се сматрају савршеним за људе...
Слатке вести: Лацта лансира чоколадицу Сонхо де Валса е Оуро…
Било да се ради о чајевима, биљним лековима, есенцијалним уљима или препаратима који чувају своја својства, конзумирање листа нане доноси велике здравствене користи. Погледајте неке од њих у наставку:
Спречава болести
Нана је биљка која има готово све што је телу потребно за добро функционисање. Богат је витаминима А, Б, Ц и Д, као и минералима као што су магнезијум, гвожђе, натријум и калијум. Делује као антиоксиданс који се бори против слободних радикала, агенаса који изазивају рак, поред спречавања старења рано, омекшава проблеме коже, смањује губитак косе и подстиче антиинфламаторно, антибактеријско и антифунгални.
помоћ у варењу
Врста менте Ментха, богат дијететским влакнима, индикован је за лечење поремећаја гастроинтестиналног тракта, као што је затвор. Чај од ове биљке стимулише пљувачне жлезде да производе дигестивне ензиме, опушта мишиће стомака и помаже у протоку жучи. Његов сок задовољава глад и одличан је диуретик, снажно дејство за оне који желе да смршају. Поред тога, ово поврће има моћ да регулише ниво холестерола, повећавајући производњу ХДЛ и смањујући ЛДЛ.
Делује као природни лек за смирење
Чај од нане је природна течност која има умирујућа својства. Супстанце присутне у листовима имају директан утицај на мозак, чинећи тело опуштеним, смањујући осећај умора, стреса, анксиозности и несанице. Његово етерично уље се користи у лековима за ублажавање главобоље и лечење депресије, али се може користити и у ароматичним сапунима за подизање расположења.
Побољшава дисајне путеве
Супстанца ментола присутна у пеперминту промовише велике користи за дисајне путеве. Почевши од свог експекторантног дејства, широко се користи у биљним лековима за лечење слузи од кашља. Његова јака арома помаже у чишћењу душника, прочишћавању носа и ублажавању алергија и астме. Поред тога, делује тако да смањује лош задах и промовише смањење каријеса и инфекција грла.
