Да ли сте икада били у близини људи који изгледају као да се непрестано ваљају у негативности, или чак са партнером који остаје стално немотивисан и пита се зашто се чини да је његов живот прожет тешкоћама које утичу на његов благостање?
Да ли сте се икада усредсредили на сваки мали бол и фиксирали се на негативне ствари које се дешавају у вашем животу? Ово искуство може довести до непријатности која није ограничена на обим емоционалне или ментално, али има и физичке импликације.
види више
Ознаке на вашем душеку могу указивати на то да не спавате...
Арголандија: Научници пронашли "комад Земље" који је био...
Изненађујуће, наука нуди изванредно објашњење за ову међусобну повезаност између емоција и физичког здравља, што указује на снажан утицај када смо у вези.
Студија из 2017. објављена у часопису Хеалтх Псицхологи открива да компанија коју задржите може имати опипљив утицај на ваше физичко здравље.
Овај налаз сугерише да пријатељи или партнери са негативностима не само да утичу на ваше емоционално стање, већ могу имати и штетне последице по ваше физичко здравље. У суштини, врше притисак на вас на много начина.
Да ли је могуће поправити ову ситуацију? Према истраживањима, окруженост срећним људима не само да пружа предност повећању осмеха на лицу, већ има и предности за ваше здравље.
У студији у којој је учествовао 1.981 пар, потврђено је да када су партнер или супружник у стању среће и задовољства У вашем животу, ова позитивност се благотворно одражава на вас, утичући на ваше емоције и благостање кроз ваше поступке и поступке. речи.
Другим речима, можда је време да размислите о отпуштању тог стално негативног појединца који проводи већину свог времена у свом стану и бирајући некога ко га искрено тражи срећа.
Вилијам Чопик, доктор наука, доцент психологије на Државном универзитету у Мичигену и водећи истраживач ове студије, открио је да, према налазима, бити у вези са срећним људима утиче на смањење понашања самодеструктивне.
То значи смањење потрошње алкохола или дрога, као и сталну иритацију и стрес. произилази из хроничне несреће партнера, који не налази задовољство ни у једном аспекту живота.
У Треземе Дигиталу разумемо важност ефикасне комуникације. Знамо да је свака реч важна, због чега настојимо да испоручимо садржај који је релевантан, привлачан и персонализован да задовољи ваше потребе.
