A curcumin Det är en av huvudingredienserna i det indiska köket och används som en kraftfull krydda. Det är en aktiv förening som utvinns från växten Curcuma Longa.
Även om det ursprungligen användes i Indien, marknadsförs det för närvarande som ett komplement över hela världen. Men fler och fler experter varnar för eventuella biverkningar av curcumintillskott.
se mer
Matselektivitet: ett riskbeteende för barn
Genterapi ögondroppar ger hopp till miljontals människor...
Under de senaste åren har det skett en betydande ökning av marknadsföringen av curcumintillskott, vilket marknadsförs som en källa till många fördelar, från cirkulationsförbättringar till prestanda sexuell. Det är dock viktigt att vara försiktig med överdriven konsumtion, särskilt på grund av eventuella biverkningar.
Flera studier tyder på att kosttillskottskonsumtion kan ha en negativ inverkan på mänsklig genetik. Till exempel är det känt att avsevärt minska uttrycket av en persons gener, vilket kan leda till utveckling av ohälsosamma störningar, inklusive neurologiska störningar som depression eller andra sjukdomar psykologisk. Dessutom finns det redan studier som relaterar överdriven konsumtion av curcumin till utvecklingen av cancer, särskilt hos vissa grupper av människor.
Trots alla dessa risker varnar experter för att inte alla kommer att utveckla denna typ av biverkningar. Detta eftersom risken för genreduktion bara kommer att vara mycket farlig för personer som redan bär på någon typ av variant som gör att mängden gener blir mycket mindre än normalt.
Detta skulle vara fallet för personer som har COMT, MAO-A eller MAO-B. Därför är rekommendationen att människor alltid försöker kartlägga sin genetiska information innan de börjar konsumera tillskottet. Trots allt, om du inte har någon av dessa varianter kan tillägget faktiskt innebära en ökad livskvalitet.
