Dålig blodcirkulation är ett mycket vanligt problem överallt. En av repor hennes är utvecklingen av kranskärlssjukdom och cerebrovaskulär sjukdom, som kan leda till stroke eller hjärtinfarkt. Bland riskfaktorerna sticker högt blodtryck och högt kolesterol ut.
Läs mer: Vet de bästa maten för dem som lider av dålig blodcirkulation
se mer
Bättre hälsa på två dagar: den överraskande effektiviteten av slutpass...
Hälsoministeriet utökar HIV-behandling med nytt läkemedel...
Att känna till de signaler som din kropp ger är extremt viktigt. Ta reda på vilka tecken som kroppen ger om dålig blodcirkulation och var uppmärksam på din hälsa.
Vener är som den väg som blod tar för att komma tillbaka till hjärtat efter att ha levererat syre till alla kroppens vävnader. Denna passage är vad vi kallar blodcirkulationen.
När det finns ett problem med denna cirkulation, såsom venös förträngning eller igensättning, uppstår venös insufficiens. Vanligtvis är de som har detta problem personer som tillbringar mycket tid på fötterna, gravida kvinnor eller individer med fetma.
Rökning, fetma, högt blodtryck och högt kolesterol är predisponerande faktorer för venös insufficiens, men det finns andra fall, som t.ex. av blodproppar, cytostatikapatienter eller de som intar kontinuerligt använder mediciner som kan generera detta ram.
Även om du inte uppfyller något av dessa krav eller inte vet att du gör det, kanske du kan identifiera några av tecknen nedan hos dig själv. Läs dem nedan:
Svullna vader och fötter
Vanligtvis i slutet av dagen, när folk vilar i slutet av dagen eller skolan, är hela regionen under knäna svullen. Gravitation och tryck som utövas på benen kan orsaka detta tillstånd. Läkare begär vanligtvis diuretika för att behandla denna svullnad, det vill säga för att minska symtomen.
Frekvent domningar i fötter eller ben
Vissa symtom som stickningar, domningar eller kyla är tecken på dålig arteriell cirkulation. Det är vanligt att de dyker upp kort efter vila från en aktivitet, till exempel en promenad. En kärlkirurg kan bedöma om detta sker utöver det normala och om något kirurgiskt eller läkemedelsingrepp behövs.
Sällsynt: kalla, bleka fingrar
Normalt, på grund av gravitationen, är cirkulationsproblem mer märkbara i benen, men de kan också påverka händer eller övre extremiteter. Detta tillstånd är sällsynt på grund av fingrarnas närhet till hjärtat, vilket underlättar snabb transport av syre och blod till den platsen.
Om du fortfarande känner att fingrarna är kalla och ser dem bleka, är det nödvändigt att gå till läkaren – särskilt en reumatolog – och ta bilder av dina händer när symtomen är uppenbara.
