ในวัย 45 ปี นักพัฒนาซอฟต์แวร์ ไบรอัน จอห์นสัน เปิดเผยว่าใช้จ่ายโดยเฉลี่ย 2 ล้านเหรียญสหรัฐต่อปีเพื่อรักษาความหนุ่มสาว ผู้ประกอบการเข้าสู่ชีวิตเศรษฐีเมื่ออายุ 30 ปี เมื่อเขาขายเงิน 800 ล้านเรียลบราซิลจาก Braintree Payment Solutions ให้กับบริษัท อีเบย์.
ตอนนี้ ไบรอัน จอห์นสันแบ่งปันกับสาธารณชนเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันที่เขาติดตาม ตามข้อมูลที่มีอยู่โดยไบรอันเอง เขาซื้อหัวใจอายุ 37 ปี เครื่องออกกำลังกายและปอดอายุ 18 ปี และผิวหนังอายุ 28 ปี เขาได้รับคำวิจารณ์ถึงเรื่องส่วนเกิน: เขามีแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพฟื้นฟู 30 คนคอยติดตามเขาทุกวัน
ดูเพิ่มเติม
โหราศาสตร์และอัจฉริยะ: นี่คือ 4 สัญญาณที่ยอดเยี่ยมที่สุดของ...
iPhones ที่ไม่ประสบความสำเร็จ: 5 การเปิดตัวที่ถูกปฏิเสธโดยสาธารณะ!
จอห์นสันรายงานว่าเป้าหมายในชีวิตคือการยังคงเป็นเด็กผู้ชายในช่วงวัยรุ่นตอนปลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอวัยวะต่างๆ ก อาหารหรือที่เรียกว่า Project Blueprint มีแคลอรี่ 1,977 ต่อวัน วีแก้น ออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงต่อวัน และออกกำลังกายแบบเข้มข้นสูง 3 ครั้งต่อสัปดาห์
“สิ่งที่ฉันทำอาจดูสุดโต่ง แต่ฉันกำลังพยายามพิสูจน์ว่าการทำร้ายตัวเองและความเสื่อมโทรมนั้นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้” ไบรอัน จอห์นสัน กล่าวในคำแก้ต่างของเขา เขาบอกกับ Bloomberg News ว่าส่วนเกินในปัจจุบันเกิดจากภาวะซึมเศร้า น้ำหนักเกิน และขาดผลิตภาพ
ความสนใจในการแสวงหา การฟื้นฟูมันเริ่มตั้งแต่ตอนที่เขาประสบปัญหาด้านสุขภาพร่างกายและจิตใจเมื่อขายบริษัทให้กับ eBay ครั้งหนึ่งเขาบอกว่าเขาพยายามที่จะปลิดชีวิตตัวเอง แพทย์ในทีมของเขาเปิดเผยว่าเขาเกี่ยวข้องกับสุขภาพของนักกีฬาและไม่มีใครมีกิจวัตรเหมือนจอห์นสัน
กิจวัตรของ Bryan Johnson คือการตื่นนอนตอนตี 5 ทุกเช้า ทานอาหารเสริมต่างๆ ออกกำลังกายเพาะกายเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ดื่มน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพกับอาหารเสริมอื่นๆ และทำกิจวัตรประจำวันต่อไป ปกติ. เวลานอนเขาใช้เครื่องปิดกั้นแสงเป็นเวลาประมาณสองชั่วโมง เขานอนเฝ้าดู จำนวนการแข็งตัวของอวัยวะเพศในตอนกลางคืน วัดน้ำหนักในแต่ละวัน ดัชนีร่างกาย ไขมันในร่างกาย และ กลูโคส
ด้วยความคงตัวที่ดี เขาผ่านคลื่นสนามแม่เหล็ก อัลตราซาวนด์ เลือด, การส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่และการตรวจอื่นๆ ทั้งหมดนี้ถึงมูลค่าของเศรษฐีทุกปี
คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ