Hayatta herkes böyle bir durumla karşı karşıya kalmıştır. Canınız 2 numarayı yapmak için tuvalete gitmek istediğinizde işi yaparsınız ve kalktığınızda tuvalette olmayan söz konusu olur. Buna " denirhayalet kaka“.
Konu, başta TikTok olmak üzere sosyal ağlarda mem ve mizahi içerik şeklinde dolaşmaya başladı. NY Post'a göre, konuyla ilgili hashtag zaten dans uygulamasında 15 milyondan fazla görüntülendi.
daha fazla gör
Çin: Elektrikli araçlarda tartışmasız lider – Nasıl…
Sabunu ailemle paylaşmalı mıyım?
Ancak bu "olayın" ardındaki bilimsel gerçek, göründüğünden çok daha ilginçtir. Ve beslenme uzmanı Julie Balsamo'ya göre bu kutlanacak bir şey.
İster inanın ister inanmayın, "hayalet kaka" bağırsağınızın son derece iyi çalıştığının bir işaretidir.
Bu doğru. O hayaleti karnınızdan kovmak için bir şeytan kovucu veya medyum çağırmanıza gerek yok.
Konuyla ilgili videosu TikTok'ta şimdiden 7,3 milyondan fazla izlenen doktor Janine Bowring'e göre, "hayalet kaka", onun sözleriyle "gezegendeki en sağlıklı insanlardan biri" olarak kabul edilebileceğinizi gösteriyor!
Doktora göre, dışkı bu nedenle sağlıklı bir diyetin ve iyi bir gece uykusunun işaretidirler. "Bunun nedeni, yeterince lif ve yağ asidi almış olmanızdır, sirkadiyen döngünüz gece ve gündüz ile uyum içindedir" dedi.
Dahası, bir röportajda Posta, beslenme uzmanı Amanda Sauceda, bunun aynı zamanda vücudunuzun iyi su aldığının bir işareti olduğunu açıkladı. Ona göre bir başka işaret de tuvalet kağıdını anüsten geçirip “temiz” çıkmasıdır.
"Tuvalet kağıdını sildiğinizde kalıntı yoksa, bu, diyetinizin iyi miktarda lif içerdiği ve yeterince sıvı aldığınız anlamına gelir" diye açıkladı.
Hepsi iyi! Her gün "hayalet kaka" yapmayacaksın ve bu son derece normal!
Aslında, bu modellerden sadece biri “ideal tabureler” vücudunuz üretebilir. Doktorlar, renk ve tutarlılık gibi özellikleri analiz ederek "eserlerin" "sağlığını" değerlendirmek için sözde Bristol Ölçeği'ni kullanırlar.
Ölçek 1'den 7'ye kadar gider, 1 çok kabız bir kişinin dışkısı ve 7 ishal veya diğer bağırsak rahatsızlıkları içindir.
İdeal olarak, dışkı 4'te olmalıdır: yumuşak olduklarında zorlanmadan çıkarlar ve sosis veya yılan gibi görünürler.
Goiás Federal Üniversitesi'nde Sosyal İletişim bölümünden mezun oldu. Dijital medya, popüler kültür, teknoloji, politika ve psikanaliz konusunda tutkulu.